15 Tipps für die Balance zwischen Ehe und Elternschaft
Last Updated on 11/10/2021 by MTE Leben
Sie sagen, dass Gegensätze sich anziehen; Wenn es darum geht, Ehe und Elternschaft in Einklang zu bringen, kann das eine gute Sache sein. Da jeder Ehepartner unterschiedliche Fähigkeiten und Talente mitbringt, können Sie als Paar voneinander lernen und gemeinsam reiche Erfahrungen sammeln.
Zum Beispiel kann eine aufgeschlossenere Ehefrau einem introvertierten Ehemann helfen, mehr herauszukommen, und ein organisierterer Ehemann kann der weniger organisierten Ehefrau helfen, mehr Dinge zu erreichen. Und die Liste geht weiter.
Zusammen können ein Mann und eine Frau einander helfen, zu wachsen. Während dies in einer Ehe eine schöne Sache sein kann, ist es in Bezug auf die Elternschaft manchmal nicht gut, Gegensätze zu sein.
Vielleicht ist er strenger, und sie ist nachsichtiger; er ist konsequenter, sie ist flexibler, oder sie sind sich vielleicht nicht sicher, wer zuerst kommt: Ehepartner oder Kinder.
Wenn man zwei verschiedene Menschen mit zwei unterschiedlichen Kindheiten und Hintergründen in gemeinsame Elternrollen bringt, kann es chaotisch werden.
Wie gehen Sie mit Elternschaft und Ehe um? Wie gehen Sie mit Disziplinproblemen um? Wenn Ihr Kind in der Schule ein Zitat bekommt, wie möchten die Eltern damit zu Hause umgehen?
Wie viel Zeit dürfen sie bei Freunden verbringen oder wie lange dürfen sie elektronische Geräte benutzen? Was ist mit Hausarbeit oder Geld oder mit Ihren Autos? Es gibt wirklich viele, viele Dinge zu beachten.
Weiterführende Literatur: Strategien für eine erfolgreiche Elternschaft
Wie wirkt sich ein Kind auf Ihre Ehe aus?
Die Balance zwischen Ehe und Elternschaft ist nichts für schwache Nerven. Es erfordert viel Zeit und Geduld, Ihren Ehepartner an die erste Stelle in der Ehe zu setzen und Ihre Beziehungen nach den Kindern zu verwalten.
Wir können unsere Kinder nicht so erziehen, wie unsere Eltern uns erzogen haben, und das macht es noch schwieriger, Ihre Ehe mit den Freuden der Elternschaft in Einklang zu bringen, besonders wenn wir die meiste Zeit mit mindestens einem halben Auge auf uns verbringen die Kleinen.
Laut dem Institute for Divorce Financial Analysts spielen grundlegende Inkompatibilitätsprobleme und Unterschiede bei der Elternschaft eine Rolle bei den Trennungsgründen vieler Paare. Es ist wichtig, es nicht auf die leichte Schulter zu nehmen.
Wie können Sie Ehe und Elternschaft unter einen Hut bringen und gleichzeitig genügend Zeit für beides finden? Also! Es gibt Möglichkeiten, Ehe und Elternschaft in Einklang zu bringen. Lassen Sie uns sie einzeln verstehen.
Man kann Ehe und Elternschaft leicht in Einklang bringen, muss jedoch bestimmte Regeln befolgen, um diese nicht so unmögliche Aufgabe wie ein Profi zu bewältigen.
Wie also kann eine Ehe mit Kindern harmonischer zusammenleben? Wie funktioniert eine Beziehung mit Kindern? Es ist möglich, beides zu tun und es gut zu machen.
Verwandte Lektüre: Wie wirkt sich Elternschaft auf Ihre Ehe aus? Erziehung und Ehe in Einklang bringen
Die Balance zwischen Ehe und Elternschaft erfordert Ihre Bereitschaft, an Ihrer Ehe zu arbeiten. Ein Liebespaar zu bleiben, während man Kinder großzieht, kann wie eine umständliche Aufgabe erscheinen, da so viel um dich herum passiert, dass du ein wenig von deiner süßen Ehe abdriftest.
Mit der richtigen Herangehensweise, Wahrhaftigkeit und gegenseitigem Vertrauen können Sie jedoch Ehe und Elternschaft problemlos verwalten, ohne sich Sorgen machen zu müssen, dass Ihre Ehe auseinanderbricht.
Die Heirat nach Kindern ist eine überwältigende Erfahrung, die für viele Paare üblich ist. Das liegt vor allem daran, dass Paare dazu neigen, ihre Beziehung inmitten all des Chaos von Karriere, Haushalt, Familie usw. zu vernachlässigen.
Wie kann man also die Balance zwischen Ehe und Elternschaft halten? Gibt es eine Lösung für die Ehe nach Kindern oder für Eheprobleme nach Kindern?
Verwandte Lektüre: Geheimnisse für eine glückliche Ehe mit Kindern
15 Tipps für die Balance zwischen Ehe und Elternschaft
Die Dynamik von Ehe und Elternschaft ändert sich völlig. Hier sind einige Tipps, um Ehe und Elternschaft in Einklang zu bringen, ohne verrückt zu werden:
1. Bringen Sie Ihren Kindern die Unabhängigkeit bei
Es wird ihnen nicht nur helfen, Selbstvertrauen zu gewinnen, wenn er beginnt, sein eigenes Frühstück zuzubereiten, ihr eigenes Zimmer aufzuräumen und sogar alleine zu spielen, es wird auch den Stress für die Eltern reduzieren und Mama und Papa mehr Zeit füreinander geben.
Es mag auf den ersten Blick beängstigend erscheinen, aber die schrittweise Erhöhung der Freiheit oder Unabhängigkeit für Ihre Kinder hilft ihnen nur, die notwendigen Fähigkeiten zu erlernen, die zum Überleben allein oder mit anderen erforderlich sind.
Ehe und Elternschaft können Hand in Hand gehen. Probieren Sie die oben genannten Tipps aus; Wenn es immer noch nicht zu bewältigen ist, holen Sie sich professionelle Beratung in Ihrem speziellen Fall.
2. Stimmen Sie Ihren Grundwerten zu
Liebe. Familie. Arbeit. Glück. Was auch immer Ihre Grundwerte in Bezug auf die Elternschaft sind, schreiben Sie sie auf. Behalten Sie diese vor sich, damit Sie immer darauf zurückkommen können.
Hoffentlich sind diese Grundwerte eine gute Grundlage, um Ihnen beiden dabei zu helfen, die meisten grundlegenden Fragen in Bezug auf die Elternschaft zu behandeln. Dies kann Ihnen helfen, Gleichgewicht und Harmonie in Ihrer Ehe zu erreichen, während Sie sich um die Elternschaft kümmern.
Denken Sie daran, glückliche Kinder großzuziehen, während Sie Ihre Ehe an die erste Stelle setzen. Ihre Ehe an die erste Stelle zu setzen oder einen Ehepartner vor Kinder zu stellen, kann sich als entscheidend für das Gleichgewicht zwischen Ehe und Elternschaft erweisen.
Weiterführende Literatur: Kernbeziehungswerte, die jedes Paar haben muss
3. Verbinden Sie sich mit jedem Familienmitglied
Stellen Sie sicher, dass Sie mindestens 20 Minuten pro Tag mit Ihrem Ehepartner und jedem Kind Zeit allein verbringen. Diese Zeit wird jedem helfen, dauerhafte Beziehungen aufzubauen, die die Dinge in Ihrem Zuhause im Gleichgewicht halten.
Die Gewohnheiten, die Sie täglich praktizieren, hinterlassen bei Ihren Kindern einen starken Eindruck. Gute Zeit mit der Familie zu verbringen, würde Ihren Kindern helfen, die Dinge im Leben auszubalancieren, und Sie werden ihnen offensichtlich näher gebracht.
4. Kämpfe nicht vor den Kindern
Es ist wirklich schwer, bei Elternentscheidungen nicht anderer Meinung zu sein, wenn Sie gerade mit Ihren Kindern zusammen sind, aber Sie müssen es zu einer Priorität machen.
Vielleicht ist Ihr 9-jähriger Sohn sehr impulsiv; es macht Papa verrückt, und er will ihn anschreien und bestrafen, indem er ihm ein Privileg nimmt, aber Mama ist geduldiger und denkt, dass eine weniger strenge Bestrafung angebracht ist.
Anstatt es vor deinem Sohn auszusprechen, entschuldige dich für ein paar Minuten. Reden Sie es Ihrem Sohn aus. Kommen Sie zu einer Einigung und besprechen Sie diese dann mit Ihrem Sohn.
Dies wird Ihnen helfen, Ihre Unterschiede zu überwinden und auch ein konsistenteres Elternteam für Ihren Sohn zu sein.
Verwandte Lektüre: Wie sich elterlicher Kampf auf Kinder auswirkt
5. Verhandeln und ein wenig aufgeben
Wenn Sie in Ihrem Erziehungsstil gegensätzlich sind, müssen Sie beide ein wenig von Ihren persönlichen Idealen aufgeben, damit Sie auf derselben Seite stehen können. Dies erfordert ein wenig Verhandlung und Kompromisse.
Wenn dein Teenager zum Beispiel wirklich sein eigenes iPhone haben möchte und Papa nein sagt und Mama ja sagt, könntet ihr es vielleicht beide aussprechen und einen Weg finden, bei dem ihr beide ein wenig aufgibt.
Wenn Sie verhandeln können, um Ihrem Kind zu sagen, dass es eines bekommt, wenn es selbst dafür bezahlt, dann gewinnen alle, wenn Sie beide glücklich sind.
6. Erstellen Sie einen Zeitplan, der für alle funktioniert
Lassen Sie alle wichtigen Dinge planen, die alle glücklich und ausgeglichen halten. Wir reden über Schlafenszeiten, Essenszeiten, Familienausflüge, Sex – ja, sogar Sex.
Wenn Sie Kinder in eine Ehe bringen, müssen Sie Ihre Zeit proaktiver gestalten. Die Planung stellt also sicher, dass die wichtigsten Dinge an erster Stelle stehen.
7. Sei ein Team
Sie haben geheiratet, weil Sie sich lieben. Vielleicht haben Sie einige Unterschiede im Erziehungsstil, wissen aber, dass Sie beide das gleiche Ziel haben – gut angepasste, glückliche Kinder in einem liebevollen Zuhause aufzuziehen.
Glückliche Eltern, glückliche Kinder!
Verstehen Sie, wie Sie Ihren Ehepartner glücklich machen können, versuchen Sie, die Beziehung zu Ihrem Ehepartner zu verbessern, teilen Sie die Last, wenn Sie Ihre Kinder erziehen, damit niemand das Gefühl hat, es allein zu tun.
Verwandte Literatur: Wie Sie für Ihren Ehepartner ein Teamplayer werdenSehen Sie sich an, was die Experten zu sagen haben:
8. Kommunizieren, kommunizieren, kommunizieren
Es mag klingen, als würden wir uns wiederholen, aber effiziente Kommunikation zu lernen ist zweifellos eine der wichtigsten Beziehungsfähigkeiten, die Sie lernen können, um Ihr Eheleben und Ihr Leben als Eltern aufrechtzuerhalten.
Nachdem Sie eine Weile verheiratet waren, werden Sie möglicherweise nur dann miteinander streiten, wenn die Kommunikation zwischen Ihnen zusammenbricht. Sie müssen Ihre Kommunikationsfähigkeiten üben – sowohl wie Sie sprechen als auch wann Sie ein Thema ansprechen sollten.
Die Aufrechterhaltung Ihrer Ehe und Ihrer Kinder kann sich für viele als eine ziemlich anstrengende Aufgabe erweisen. Natürlich gibt es Probleme, die Sie mit Ihrem Partner kommunizieren möchten, aber Ihre Kinder verlangen Ihre Aufmerksamkeit, insbesondere in der Kindheit.
Aber fangen Sie nicht um 3 Uhr morgens an, über ein schwieriges Thema zu sprechen, wenn die Kinder nicht schlafen und Sie beide erschöpft sind. Das wird nur damit enden, dass ihr beide verärgert und streitet – nicht weil ihr wütend aufeinander seid, sondern weil ihr müde und frustriert seid und keine andere Möglichkeit kennt, euch auszudrücken.
Es ist immer am besten, wenn Sie sich die Zeit nehmen könnten, um zu lernen, wie man kommuniziert und eine Verbindung herstellt, anstatt Ihren Partner zu ignorieren und seine Aussagen in ein Ohr und in das andere Ohr gehen zu lassen.
Verwandte Literatur: Die Bedeutung der Kommunikation in Ihrer Ehe
9. Priorisieren Sie sich und einander
Für eine glückliche Ehe mit Kindern ist Selbstfürsorge eine der wesentlichen Fähigkeiten, die Sie sowohl als Ehepartner als auch als Elternteil erlernen.
Es ist leicht, sich selbst zu vernachlässigen, wenn Sie Kinder haben, die auf Sie angewiesen sind, und einen Ehepartner, der die kleine Aufmerksamkeit verlangt, die Sie nicht bereits für die Kinder aufgewendet haben, aber wenn Sie Ehe und Elternschaft in Einklang bringen möchten, müssen Sie lernen, Prioritäten zu setzen sich hin und wieder selbst.
Sie müssen Ihre anderen Verantwortlichkeiten oder Menschen in Ihrem Leben nicht vernachlässigen. Nehmen Sie sich stattdessen Zeit für sich selbst, auch wenn es etwas Kleines ist, wie z. B. 20 Minuten zum Meditieren oder Trainieren.
Gleichzeitig müssen Sie auch lernen, sich gegenseitig zu priorisieren. Lassen Sie die Kinder von jemandem babysitten und planen Sie einmal im Monat oder einmal jede zweite Woche eine Verabredungsnacht, je nachdem, wie es die Finanzen zulassen. Sie werden müde und gestresst sein, besonders in den ersten Monaten nach der Geburt eines neuen Babys.
Nehmen Sie sich Zeit für regelmäßige Verabredungen, um sich zu entspannen und neu zu lernen, wie man sich gegenseitig Prioritäten setzt, was für die Kleinen zu Hause eine Herausforderung sein kann.
Sich selbst, Ihre Kinder und Ihre Ehe zu priorisieren sind keine sich gegenseitig ausschließenden Konzepte. Es ist ein kleiner Balanceakt, aber es lohnt sich auf lange Sicht.
10. Spielen Sie mit Ihren Kindern
Es scheint, als hätte jeder eine Meinung darüber, wie Sie Ihre Kinder erziehen sollten. Wir sind uns jedoch alle einig, dass Kinder nicht wie früher draußen spielen.
Selbst Millennials, die in den 1990er Jahren aufgewachsen sind, hatten mehr Freiheit beim Entdecken und Spielen – und weniger Anreize, drinnen zu bleiben. Leider hat diese Änderung dazu geführt, dass die Zahl der Kinder, die an Fettleibigkeit bei Kindern leiden, zugenommen hat.
Derzeit fallen mehr als 12 Millionen Kinder in den Vereinigten Staaten unter die Einstufung als fettleibig.
Der einfachste Weg, dieses Problem zu lösen oder zumindest einige seiner Auswirkungen abzuschwächen, besteht darin, sich Zeit zu nehmen, um mit Ihren Kindern zu spielen. Gehen Sie nach draußen und verbringen Sie Zeit mit ihnen auf dem Spielplatz, anstatt auf der Bank zu sitzen und ihnen beim Spielen zuzusehen.
Sie werden überrascht sein, wie viel Spaß Sie haben, und es wird Ihnen auch helfen, etwas Cardio zu bekommen.
11. Fühle dich nicht schuldig, weil du dir Zeit nimmst
Wenn Sie nicht die perfekten Eltern sind, machen Sie sich vielleicht Sorgen, dass die Leute hinter Ihrem Rücken über Sie reden.
Was ist, wenn sie es sind? Solange jeder im Haushalt satt, angezogen und glücklich ist, sollten Sie sich nicht schlecht fühlen, wenn Sie etwas Zeit für sich selbst oder für Sie und Ihren Ehepartner reservieren.
Selbstfürsorge ist nicht egoistisch.
Und Selbstfürsorge umfasst die Pflege Ihrer Beziehung zu Ihrem Partner oder der Beziehung zu Ihren Kindern sowie für sich selbst. So können Sie Ihre Ehe und Elternschaft gleichzeitig in Einklang bringen.
12. Arbeite jeden Tag daran
Die Balance zwischen Elternschaft und Ehe zu finden, wird nicht über Nacht geschehen. Nichts, was es wert ist, sich Mühe zu geben.
Nimm dir Zeit zum Üben und finde dein Gleichgewicht.
Sie müssen jeden Tag daran arbeiten und vielleicht sogar ein paar Fähigkeiten neu erlernen, wie zum Beispiel Selbstfürsorge, die Sie bei Ihrer Suche nach dem perfekten Elternteil oder Partner vergessen haben. Passt auf euch auf, passt auf einander auf und alles andere wird sich von selbst erledigen.
13. Zusammen essen
Es i Es ist bekannt, dass eine Familie, die zusammen isst, zusammen bleibt. Egal wie beschäftigt Ihr Leben ist, setzen Sie sich immer zusammen, um zusammen zu essen, da dies die Quelle von Liebe, Erfüllung und einer zufriedenstellenden Mahlzeit ist.
Außerdem ist Essen auch als Medium der tiefen Verbindung bekannt. Menschen sollen sich näher fühlen, wenn sie das gleiche Essen und gemeinsam essen. Diese erstaunliche Familienzeit wird Ihnen allen auch helfen, eine tiefere Verbindung zu pflegen und gute Eltern-Kind-Beziehungen aufzubauen.
14. Rituale aufbauen
Jede Familie hat bestimmte Rituale. Sie stammen normalerweise aus den jeweiligen Familien des Ehemanns und der Ehefrau, die nach der Heirat in ihr Leben repliziert werden. Es sollte jedoch in jeder Familie bestimmte eigenständige Rituale geben.
Versuchen Sie bei Paaren mit Kindern, das Ritual für Ihre Familie aufzubauen und zu ehren – etwas, das Ihre Kinder mitnehmen sollen, wenn sie erwachsen werden und in ihrem Leben weitermachen.
Verwandte Lektüre: Positive Erziehungsmethoden für eine perfekte Familienzusammenführung
15. Kämpfe niemals vor deinen Kindern
Vor den Augen der Kinder zu streiten hat einen sehr negativen Einfluss. Sie wachsen auf und sehen ihre Eltern als ihre Ideale, und wenn sie sehen, wie sie kämpfen, macht ihnen das emotional Angst. Dies wird sie entweder von ihren Eltern distanzieren oder sie dazu bringen, Partei zu ergreifen.
Außerdem bauen Kinder nur dann starke Beziehungen in ihrem Leben auf, wenn sie sehen, dass ihre Eltern eine solche Bindung teilen.
Schlussfolgerung
Es wird immer schwierige Zeiten in der Ehe geben, aber mit der richtigen Herangehensweise können Sie Elternschaft und Ehe mit Leichtigkeit in Einklang bringen.
Dies wird Ihnen nicht nur helfen, Ihre Beziehung zu Ihrem Ehepartner zu stärken, sondern auch dazu beitragen, eine starke und respektvolle Beziehung zu Ihren Kindern aufzubauen, die wiederum zu verantwortungsvollen Beziehungen in ihren Beziehungen heranwachsen.