6 Wege, um Vergebung in Ihrer Ehe zu praktizieren

Last Updated on 11/10/2021 by MTE Leben

In seinem Buch. Lee: The Last Years, Charles Bracelen Flood berichtet, dass Robert E. Lee nach dem Bürgerkrieg eine Dame aus Kentucky besuchte, die ihn zu den Überresten eines großen alten Baumes vor ihrem Haus brachte. Dort weinte sie bitterlich, dass seine Gliedmaßen und sein Rumpf durch Bundesartilleriefeuer zerstört worden waren.

Schau, was die Yankees mit meinem Baum gemacht haben.

sagte die Frau verzweifelt, als sie Lee um ein Wort bat, das den Norden verurteilte oder zumindest mit ihrem Verlust sympathisierte.

Nach einer kurzen Stille sagte Lee, den Baum und die um ihn herum dezimierte Landschaft scannend:

Schneiden Sie es ab, meine liebe Frau, schneiden Sie es ab und vergessen Sie es.

Wahrscheinlich nicht das, was sie an diesem Nachmittag in Kentucky vom General zu hören hoffte. Aber Lee, kriegsmüde und gerade bereit, nach Virginia zurückzukehren, hatte kein Interesse daran, vier Jahre kostspieliger Wut zu verewigen. Lee erkannte in der Frau, was wir alle bei unseren eigenen Wutzaubern erkennen sollten, besonders bei denen, die in unsere intimen Beziehungen hineinreichen.

Unsere Unfähigkeit, die schlechten Dinge zu verarbeiten und in Beziehungen demjenigen zu vergeben, der uns beleidigt, wird uns schließlich verschlingen. Diese Weigerung zu vergeben und loszulassen bedeutet lediglich, dass Sie nicht damit einverstanden sind, den Konflikt zu lösen, den Groll zu überwinden oder die emotionalen Wunden zu heilen.

Unser emotionales Konstrukt hindert uns oft daran, zu vergeben und loszulassen. Es sind nicht die externen Faktoren, die während des Prozesses eine Rolle spielen. Stattdessen sind es das innere Selbst, die Erfahrungen im Leben und die Art der Wahrnehmung, die uns sagen, wie wir loslassen und vergeben und uns helfen, einen Verrat zu überwinden.

Eine ähnliche Situation ergibt sich, wenn man versucht, der Ehe Vergebung einzuprägen. Geisel des schlechten Benehmens und der Verweigerung zu bleiben hält uns von Vergebung in der Ehe ab und stört den Frieden.

Konflikt ist notwendig

Eine gesunde Ehe ist keine konfliktfreie Ehe. Denken Sie darüber nach, wenn es in Ihrer Ehe keinen Konflikt gibt, bedeutet dies, dass es keine Nähe, keine „echte“ Interaktion gibt. Gesunde Paare werden von Zeit zu Zeit Ehekonflikte haben; das Schlüsselstück ist, wie sie den Konflikt verarbeiten.

Alltägliche Vergebung

Es ist demütigend und manchmal anstrengend, vor denen zu stehen, die uns tief geschnitten haben, um eine Flamme der Wiederverbindung zu entzünden. Es bedeutet Risiken, Opfer, Vertrauen, das Potenzial, das derjenige, den wir bereit sind, in die Beziehung zurückzugeben, nicht an der Wiederherstellung interessiert ist.

Wenn Sie mit der Vergebung in der Ehe zu kämpfen haben, finden Sie hier 6 Möglichkeiten, Vergebung in der Ehe zu praktizieren. Lernen Sie die Kunst, Wut und Groll loszulassen, zu vergeben und ohne Groll weiterzumachen. Beachten Sie:

1. Seien Sie empfänglich

Ihre Bereitschaft, Ihrem Partner zuzuhören, ist der erste Schritt zur Vergebung in der Ehe und zum Frieden. Seien Sie also offen, alles aufzunehmen und aufzunehmen, was sie zu sagen haben. Hilf ihnen, ihr Herz zu erhellen, bevor du sie verurteilst oder irgendeine Entscheidung triffst.

2. Bleib ruhig und denke nach

Springen Sie nicht plötzlich in ein Urteil. Fassen Sie sich zusammen und versuchen Sie, den Schmerz der Vergangenheit loszulassen. Genauso wie Sie nicht mit falschen Vorstellungen von sich selbst überschüttet werden möchten, wird Ihr Partner nicht. Halten Sie sich also in einem friedlichen Zustand, bevor Sie ein ausführliches Gespräch beginnen.

Wie verzeiht man einem Betrüger?

Wenn Ihr Partner Sie betrogen hat, versuchen Sie, nicht bei den Vorfällen und Rückschlägen der Vergangenheit zu bleiben. Dies wird Ihnen helfen zu sehen, was vor Ihnen liegt.

3. Vertrauen Sie wieder

Wir neigen oft dazu, bei solchen Vorfällen eine Opfermentalität anzunehmen. Vertraue dir jedoch genug, um zu wissen, wie man Verrat in einer Beziehung überwindet. Wenn Sie emotional stark sind, sollten Sie sich nicht von einem Vorfall trennen lassen.

Lerne wieder zu vertrauen. Üben Sie Vergebung in der Ehe und bauen Sie Vertrauen wieder auf, indem Sie ihnen die Chance geben, sich zu beweisen.

4. Schätze sie

So wichtig es für sie ist, ihre Fehler zu überwinden, genauso wichtig ist es, dass Sie sich selbst helfen, einen Schritt weiter zu gehen. Vergebung in der Ehe ist vielleicht nicht einfach. Wenn Sie also Ihrem Ehepartner verzeihen, versichern Sie ihm, dass die Beziehung sicher ist. Wenden Sie sich an sie und schätzen Sie sie für die Änderungen, die sie vornehmen, um ihre Fehler zu korrigieren.

Und während Sie bereit sind, ihr Verhalten zu vergeben und anzuerkennen, helfen Sie ihnen, auch diese Verhaltensänderungen vorzunehmen. Dies wird dir helfen zu vergeben und weiterzumachen.

5. Grenzen setzen

Obwohl Sie nicht wussten, was zu einer solchen Übertretung geführt hat, müssen Sie mit Ihrem Partner kommunizieren und gemeinsam entscheiden, was für die Beziehung funktioniert und was nicht. Um die Beziehung reibungslos, stressfrei und weniger chaotisch zu halten, ist es wichtig zu verstehen, was der Partner mag und was ihn nicht beeindruckt.

Das Video unten spricht über Grenzen, die in jeder Beziehung wichtig sind, wie z. B. lernen, Nein zu sagen. Weitere Informationen finden Sie unten:

6. Von vorn anfangen

Denken Sie über die glücklichen Erinnerungen nach und versuchen Sie, all die guten Eigenschaften zu sehen, die Ihr Partner hat. Überlege, warum du dich überhaupt in sie verliebt hast. Um Vergebung in der Ehe zu gestatten, helft einander zu heilen, unabhängig davon, wessen Fehler es war.

Beeilen Sie diesen Prozess nicht. Seien Sie geduldig in der Beziehung und beten Sie für die Weisheit und Stärke des anderen.

Denken Sie an die Zeiten, in denen Sie in Ihrer Ehe oder engen Freundschaft Vergebung erhalten haben? Wie war es, wenn jemand verkündete: „Du hast mir weh getan, aber ich vergebe dir.“ Wir erreichen einen Punkt im Leben, an dem wir entweder die Aussicht auf Vergebung in der Ehe annehmen oder im Elend unserer unvollendeten Wut versinken.

Wählen Sie Vergebung. Wähle das Leben.