87 süße Dinge, die du deinem Freund sagen kannst, wenn er depressiv ist

Last Updated on 08/10/2021 by MTE Leben

von MTELeben

Fühlt sich dein Freund auf der Müllhalde?

Vielleicht ist ihm etwas Schlimmes passiert?

Vielleicht wissen Sie nicht, was Sie ihm sagen sollen, um diese elende Zeit zu überstehen?

Wenn ja, keine Panik! Dieser Leitfaden ist vollgepackt mit Ideen für süße Dinge, die du deinem Freund sagen kannst, wenn er depressiv ist.

Ich möchte diesen Leitfaden mit einem Grundprinzip beginnen, das Sie immer im Hinterkopf behalten sollten, wenn Ihr Partner sich niedergeschlagen fühlt.

Bemühen Sie sich immer, Ihrem Partner das Gefühl zu geben, geliebt, verehrt und respektiert zu werden.

In den meisten Fällen ist dies das Beste, was Sie tun können. Manchmal ist das alles, was Sie tun können.

Doch meiner Erfahrung nach scheinen viele Frauen keine Ahnung zu haben, wie man dies richtig macht.

Deshalb möchte ich diese Geschichte empfehlen, wie ich gelernt habe, Männer dazu zu bringen, mich zu verehren.

Die Tipps in diesem Leitfaden werden dir helfen, deinen Schwarm anzuziehen, eine lockere Affäre in eine ernsthafte Beziehung zu verwandeln oder eine Beziehung zu reparieren, die abgestanden wird.

Diese kraftvolle Geschichte ist nichts für schwache Nerven, aber sie kann Ihnen helfen, Ihre Beziehungen zu Männern zu verbessern. Ich weiß es, weil meine Beziehungen unendlich liebevoller und bedeutungsvoller sind, seit ich diese Fähigkeiten gelernt habe.

Wie auch immer, lesen Sie weiter für meine Ideen von süßen Dingen, die Sie sagen können, wenn Ihr Partner deprimiert ist.

Inhalt

1 Wie man mit einem depressiven Freund umgeht2 87 Süße Dinge, die man seinem Freund sagen kann, wenn er depressiv ist2.1 1. „Ich bin für dich da.“2.2 2. „Ich gehe nirgendwo hin.“2.3 3. „Du musst dir nie Sorgen um unsere Beziehung machen.“2.4 4. „Ich werde auf mich aufpassen, Baby. Mach dir keine Sorgen um mich.“2.5 5. „Wie kann ich dir helfen, dich heute besser zu fühlen?“2.6 6. „Es bedeutet mir so viel, wenn du so lächelst.“2.7 7. „Du bedeutest mir die Welt. „2.8 8. „Du machst das so gut.“2.9 9. „Ich bin super stolz auf deine Stärke.“2.10 10. „Du kannst mit mir loslassen.“2.11 11. „Was brauchst du?“2.12 12 „Ich liebe dich, Baby.“2.13 13. „Frust hat nichts an uns.“2.14 14. „Wir können immer in deinem Tempo gehen.“2.15 15. „Deine Gegenwart gibt mir Kraft.“2.16 16. „Ich maße mir nicht an zu verstehen, was du durchmachst, aber ich bin bereit, dich zu unterstützen, wo immer du willst.“2.17 17. „Mit dir zusammen zu sein macht Spaß.“2.18 18. „Ich verstehe sie manchmal nicht, aber deine Gefühle sind absolut gültig.“2.19 19. „Wenn du an allem anderen zweifelst, zweifle nicht an meiner Liebe zu dir.“2.20 20. „Wir hatten tolle Tage und sie werden wiederkommen.“2.21 21 „Ich hätte mir keinen besseren Freund wünschen können.“2.22 22. „Mein Gott, wie siehst du so gut aus?“2.23 23. „Es ist mir egal, ob die ganze Welt gegen mich steht, solange ich dich habe . „2.24 24. „Alles was ich will, ist dich so lange wie möglich glücklich zu machen.“2.25 24. „Du bist mein Ein und Alles.“2.26 26. „Ich weiß nicht, wo ich ohne deine Liebe wäre.“ 2.27 27. „Solange ich lebe, wirst du nie allein sein.“2.28 28. „Unsere Beziehung ist so ein Abenteuer.“2.29 29. „Hey Hübscher, kämpfe weiter.“2.30 30. „Ist schon okay.“ 2.31 31. „Mach es ruhig, Baby.“2.32 32. „Du lachst über meine Witze, du bist echt.“2.33 33. „Liebst du uns nicht einfach? Ich weiß, dass ich das tue.“2.34 34. „Zögern Sie nicht, mich um irgendetwas zu bitten.“2.35 35. „Du bist der erstaunlichste Mensch, den ich kenne.“2.36 36. „Ich liebe deine freundliche Seele.“2.37 37. „Depressionen haben nichts an dir.“ 2,38 38. „Du wirst geliebt und gesehen.“ 2,39 39. „Wie stehen wir heute zur Therapie?“ 2,40 40. „Ich hoffe, dass der Gedanke an mich dich selbst in deinen schwierigsten Momenten macht fühl dich besser.“2.41 41. „Ich weiß es besser, als zu versuchen, dich zu reparieren, du bist nicht kaputt.“2.42 42. „Ich bin hier, wenn du jemals reden musst.“2.43 43. „Es ist nicht nur in deinem Kopf , Baby.“2.44 44. „Die herausforderndsten Tage machen die guten nur noch spezieller.“2.45 45. „Kann ich dir irgendwie helfen?“2.46 46. „Du bist die Beste!“2.47 47. „Ich bin dir ewig dankbar.“2.48 48. „Deine Intelligenz demütigt mich.“2.49 49. „Ich weiß, es fühlt sich manchmal so an, aber nichts davon ist deine Schuld.“2.50 50. „Du bist a guter Mensch.“2.51 51. „Lass mich deine sichere Zone sein.“2.52 52. „Auch das geht vorüber.“2.53 53. „Gemeinsam schaffen wir alles.“2.54 54. „Hilf mir, dir zu helfen, Baby. Was kann ich tun?“2.55 55. „Ich mag manchmal zu kurz kommen, aber ich werde immer versuchen, mein bestes Bein mit dir zu zeigen.“2.56 56. „Es ist in Ordnung, dich selbst an die erste Stelle zu setzen, Liebling. Vergiss das nicht.“2.57 57. „Ich schätze jeden einzelnen Moment, den ich mit dir verbringe.“2.58 58. „Mein Leben ist so viel besser mit dir.“2.59 59. „Ich habe nie wirklich an die Liebe geglaubt, bis du kam.“ 2,60 60. „Ich würde den Mond herunterbringen, um dieses Lächeln noch einmal zu sehen.“ 2,61 61. „Ein Tag nach dem anderen, meine Liebe.“ 2,62 62. „Du bist nicht so weit gekommen, um zu geben jetzt auf. Du wirst das durchstehen.“2.63 63. „Ich will nur das Beste für dich.“2.64 64. „Ich liebe und schätze es, wie sehr du dich für uns versuchst, Baby.“2.65 65. „Worte können nicht ausdrücken, wie viel du meinst mich, aber ich benutze sie trotzdem.“2.66 66. „Du bist mehr als genug. Du bist perfekt für mich.“2.67 67. „Ich bin gerade aus dem schönsten Traum erwacht. Du warst da, ich auch, und wir waren glücklich.“ 2.68 68. „Deine Entschlossenheit, am Ende des Tunnels ans Licht zu kommen, befeuert die Mine.“ 2.69 69. „Bei all dem behältst du immer noch die Schmetterlinge in meinem Bauch flattern.“2.70 70. „Es tut mir so leid, dass du so viele Schmerzen durchmachst, Baby.“2.71 71. „Wenn das hier vorbei ist, haben wir eine höllische Geschichte zu erzählen.“2.72 72 „Niemand ist eine Insel, und wir sind sicher ein tolles Team, nicht wahr?“ 2,73 73. „Du bist mein Mann und ich liebe dich so sehr.“ 2,74 74. „Ich habe Lust auf mach deinen Bauch heute glücklich, was möchtest du essen?“2,75 75. „Hey, wann ist dein nächster Arzttermin, ich plane meinen Kalender für die Woche.“2,76 76. „Wir sind vielleicht nicht perfekt, aber bei Wenigstens haben wir uns.“2.77 77. „Ich möchte deine Schulter sein, an der du dich persönlich anlehnen und ausweinen kannst, aber die Distanz lässt mich nicht, und das tut mir leid.“2.78 78. „Ich bin Kommen Sie bald vorbei, möchten Sie, dass ich Ihnen etwas mitbringe?“ 2,79 79. „Sie sind mir wichtig.“ 2,80 80. „Reden ist billig. Ich möchte meinen Taten folgen, wie kann ich das tun?“2.81 81. „Die Sonne wird wieder aufgehen und du wirst hier sein, um sich in ihren Strahlen zu sonnen.“2.82 82. „Wenn du deine Gefühle in Worte fassen, halte einfach meine Hände, und ich werde es verstehen.“2.83 83. „Ich weiß, dass ich das oft sage, aber es ist nicht nur Gerede, ich bin wirklich für dich da.“2.84 84. „Du könntest es nie sein eine Last für mich.“2.85 85. „Geht es dir gut? Wie fühlen wir uns heute?“2.86 86. „Du bist mehr wert als tausend Gründe warum“2.87 87. „…“3 FAQs4 Das Fazit

Wie man mit einem depressiven Freund umgeht

Die Weltgesundheitsorganisation schätzt, dass weltweit über 264 Millionen Menschen an Depressionen leiden. Diese Schätzung gilt für alle Altersgruppen, was bedeutet, dass Sie wahrscheinlich jemanden kennen, der mit dieser psychischen Krankheit kämpft, wenn Sie nicht Sie selbst sind.

Depressive Menschen sind unsere Freunde, unsere Geschwister, unsere Eltern, unsere Partner; und sie verdienen jede Unterstützung, die sie bekommen können.

Wenn Sie nicht wissen, was Sie tun sollen, damit sich ein depressiver Angehöriger besser fühlt, kann dies betäubend sein. Du willst sie mehr als alles andere aufmuntern, doch meistens kannst du nicht anders, als dich machtlos zu fühlen. Oder schlimmer noch, du machst deinem Partner am Ende schlechter.

In einer Beziehung mit einem Partner zu sein, der oft depressiv wird, kann unglaublich herausfordernd sein, darauf bereitet sich niemand vor. So sehr Sie ihn auch unterstützen möchten, es wäre Ihnen definitiv lieber, wenn er die ganze Zeit überwiegend glücklich wäre.

Was ich jedoch gelernt habe, ist, dass man die Macht der Worte niemals unterschätzen sollte. Wenn es um Depressionen geht, insbesondere die Ihres Partners, gibt es so etwas wie das Richtige und das Falsche zu sagen.

Indem Sie Ihrem Partner nur die richtigen Dinge sagen, können Sie ihm den Tag erhellen und ihm aus einem “grauen Gefühl” heraushelfen. Wenn Sie mehr als nur letzteres tun und Ihrem bedürftigen Partner ein zuverlässiges Unterstützungssystem sein möchten, ist dieser Artikel für Sie.

87 Süße Dinge, die Sie Ihrem Freund sagen können, wenn er depressiv ist

1. “Ich bin für dich da.”

Eines der süßesten Dinge, die Sie für einen depressiven Partner tun können, ist, ihn von Ihrem Engagement zu überzeugen.

2. “Ich gehe nirgendwohin.”

Lassen Sie ihn wissen, dass Sie zusammen dabei sind, aber nur, wenn Sie es ernst meinen.

3. “Du musst dir nie Sorgen um unsere Beziehung machen.”

Es ist nicht ungewöhnlich, dass depressive Menschen sich Sorgen machen, dass es ihre Beziehung auffrisst. Versichern Sie ihm, dass dies nicht Ihr Fall sein wird.

4. „Ich werde auf mich aufpassen, Baby. Mach dir keine Sorgen um mich.“

Das solltest du aber nicht einfach so sagen. Tun Sie es wirklich, weil Sie bei einem leeren Tank keinen Support leisten können.

5. „Wie kann ich Ihnen helfen, sich heute besser zu fühlen?“

Serviceleistungen bedeuten mehr, wenn es etwas ist, das er braucht. Stellen Sie sicher, dass Sie dies nicht nur sagen, sondern versuchen Sie, die Dinge zu tun, von denen Sie wissen, dass sie Ihrem Partner helfen, aufzuheitern.

6. “Es bedeutet mir so viel, wenn du so lächelst.”

Gib ihm einen weiteren Grund, aufrichtig lächeln zu wollen. Du könntest auch Dinge sagen, die deinen Partner zum Lächeln bringen würden.

7. “Du bedeutest die Welt für mich.”

Menschen, die mit dieser Erkrankung leben, neigen dazu, sie für wertlos zu halten. Erinnere ihn daran, dass das nicht stimmt, indem du ihm das oft sagst.

8. “Du machst das so gut.”

Eine Anerkennung seiner Fortschritte kann die Ermutigung sein, die er für den Tag braucht!

9. „Ich bin super stolz auf deine Stärke.“

Dies ist eine weitere Möglichkeit, deinem Freund zu sagen, dass es ihm gut geht.

10. “Du kannst mit mir loslassen.”

Vielleicht hält er es zusammen und zwingt andere Menschen zum Lächeln, lass ihn wissen, dass er sein wahres Selbst mit dir ausdrücken kann.

11. “Was brauchst du?”

Stellen Sie sicher, dass Sie ihn nach den Dingen fragen, die er braucht, anstatt zu vermuten.

12. “Ich liebe dich, Baby.”

Werden Sie nie müde, diese kraftvollen drei Worte zu sagen. Ihr Partner wird das Gefühl haben, in einer gesunden und sicheren Beziehung mit einer Dame zu stehen, die sich wirklich interessiert.

13. „Frust hat nichts an uns.“

Lass ihn wissen, dass du ihn selbst in deinen menschlichen Momenten immer noch erwischt hast.

14. „Wir können immer in Ihrem Tempo vorgehen.“

Das wäre schön an Tagen, an denen er wieder absagen muss und er sich schlecht fühlt.

fünfzehn. „Deine Anwesenheit gibt mir Kraft.“

… falls er noch einen Grund braucht, weiter zu kämpfen.

16. “Ich maße mir nicht an zu verstehen, was Sie durchmachen, aber ich bin bereit, Sie zu unterstützen, wie Sie es brauchen.”

Fürsorge und Empathie zu zeigen, auch ohne das volle Verständnis seiner Situation, ist ein Akt der Liebe.

17. „Mit dir zusammen zu sein macht Spaß.“

Ein Kompliment verschiebt den Fokus von seiner Depression weg und gibt ihm ein gutes Gefühl – zwei sehr notwendige Dinge.

18. “Ich verstehe sie vielleicht manchmal nicht, aber deine Gefühle sind absolut gültig.”

Sie müssen nicht in der Lage sein, sich zu identifizieren, bevor Sie bestätigen können, was er fühlt.

19. “Wenn du an allem anderen zweifelst, zweifle nicht an meiner Liebe zu dir.”

Du solltest dir immer wieder andere Wege einfallen lassen, um ihn von deinen Gefühlen zu beruhigen, denn seine Gefühle werden ihn befürchten lassen, dass es weg ist, wenn du aufhörst.

20. „Wir hatten tolle Tage und sie werden wiederkommen.“

Auch wenn es derzeit nicht so aussieht, wird er sich nicht immer so blau fühlen.

21. “Ich hätte mir keinen besseren Freund wünschen können.”

Erinnere ihn zufällig daran, dass es kein Fehler war, mit ihm auszugehen.

22. „Mein Gott, wie siehst du so gut aus?“

Komplimente über sein Aussehen können auch nicht schaden, auch wenn es ihm scheinbar egal ist.

23. “Es ist mir egal, ob die ganze Welt gegen mich steht, solange ich dich habe.”

Gib ihm das Gefühl, dein Fels zu sein, so sehr er sich auf deine Unterstützung verlässt.

24. “Alles was ich will, ist dich so lange wie möglich glücklich zu machen.”

Wünschen Sie sich mehr als alles andere, um ihn glücklich zu machen? Lassen Sie es ihn wissen.

24. “Du bist mein Ein und Alles.”

Das ist es. Das ist die Botschaft.

26. “Ich weiß nicht, wo ich ohne deine Liebe wäre.”

Er zählt es vielleicht nicht so sehr, aber wenn es etwas für dich getan hat, ihn zu lieben, sag es ihm.

27. “Du wirst nie allein sein, solange ich lebe.”

Wenn er seine Angst lindert, wird er fe el mehr geliebt in der Beziehung.

28. „Unsere Beziehung ist so ein Abenteuer.“

Deine Beziehungsherausforderungen als Abenteuer zu sehen, erfordert viel optimistische Energie und ich vermute, er könnte das gebrauchen.

29. “Hey Hübscher, kämpfe weiter.”

Eine zufällige Liebeserklärung oder eine E-Mail mitten am Tag, in der dies gesagt wird, ist ermutigend und romantisch zugleich.

30. “Es ist okay.”

Manchmal ist das alles, was er von dir hören möchte.

31. „Mach es dir leicht, Baby.“

Achten Sie jedoch darauf, nicht zu implizieren, dass er absichtlich versucht, sich klein zu halten.

32. „Du lachst über meine Witze, du bist echt.“

Achten Sie darauf, es so oft wie möglich hell zu halten.

33. „Liebst du uns nicht einfach? Ich weiß ich tue.”

Ob nach einer Episode oder an einem der hellen Tage, ihm zu sagen, dass Sie ein großartiges Team bilden, wäre wahrscheinlich jederzeit erfreulich.

34. „Zögern Sie nicht, mich um irgendetwas zu bitten.“

Ein Teil davon, für ihn da zu sein, besteht darin, ihm einen Blankoscheck zu geben und sich darauf vorzubereiten, ihn anzubieten, solange es in Ihrer Kapazität liegt.

35. „Du bist der tollste Mensch, den ich kenne.“

Mehr Komplimente. Sie können an niedrigen Tagen besonders praktisch sein.

36. “Ich liebe deine freundliche Seele.”

Wenn du ihm jedes Mal sagst, was du liebst, wenn du etwas Gutes über ihn sagst, fühlt es sich umso echter an.

37. “Depressionen haben nichts an dir.”

Zeige ihm, dass du genug an ihn glaubst, um zu wissen, dass er stärker ist als die depressiven Gedanken.

38. „Du wirst geliebt und gesehen.“

Sie können dies als SMS senden oder ihm persönlich mitteilen.

39. „Wie stehen wir heute zur Therapie?“

Sie können die Therapie durch Medikamente ersetzen, wenn dies die Behandlungsmethode ist, die er bevorzugt.

40. „Selbst in deinen härtesten Momenten hoffe ich, dass du dich besser fühlst, wenn du an mich denkst“

Das von jemandem zu hören, den du liebst, könnte für eine depressive Person einen großen Unterschied machen.

41. “Ich weiß es besser, als zu versuchen, dich zu reparieren, du bist nicht kaputt.”

Er spürt es bereits von allen anderen, auch von sich selbst. Es könnte erfrischend sein, von seinem Partner zu hören, dass er nicht gebrochen ist.

42. „Ich bin hier, wenn du jemals reden musst.“

Er wird dich vielleicht meistens nicht darauf ansprechen, aber so freundlich zu sein, etwas anzubieten, bedeutet immer noch etwas.

43. “Es ist nicht nur in deinem Kopf, Baby.”

Bestätige seine Gefühle, indem du ihm sagst, dass er nicht verrückt ist.

44. „Die anspruchsvollsten Tage machen die guten nur noch spezieller.“

Gib ihm ein paar bestätigende Worte, wenn es hart auf hart kommt, sie können dir genauso helfen wie ihm.

45. „Kann ich dir bei irgendetwas helfen?“

Hausarbeit, die Gesellschaft eines warmen Körpers oder einfach nur jemand zum Reden könnte helfen.

46. “Du bist der beste!”

Sagen Sie solche Aussagen zu ihm, wenn er etwas Hilfreiches tut, um Ihre Wertschätzung zu zeigen.

47. “Ich bin ewig dankbar für das Geschenk von dir.”

Es könnte jemandem mit Depression wirklich helfen, zu wissen, dass jemand, den er liebt, für ihn dankbar ist.

48. „Deine Intelligenz demütigt mich.“

Machen Sie nicht nur Komplimente für seine körperliche Schönheit, sondern loben Sie auch seinen Verstand.

49. „Ich weiß, dass es sich manchmal so anfühlt, aber nichts davon ist deine Schuld.“

Sagen Sie ihm dies so oft wie möglich, vielleicht beginnt er es zu glauben.

50. “Du bist ein guter Mensch.”

Es ist wichtig, dass er weiß, dass er sich nicht depressiv fühlt, weil er ein schrecklicher Mensch ist.

51. „Lass mich deine sichere Zone sein.“

Untermauern Sie dies, indem Sie Sie und Ihre Beziehung zu einem urteilsfreien Raum für ihn machen.

52. “Auch dies wird vorübergehen.”

Diese vier Worte haben mich durch einige der dunkelsten Zeiten meines Lebens gebracht. Vielleicht können sie ihm auch helfen.

53. „Gemeinsam schaffen wir alles.“

Denn wenn er so müde wird, dass er glaubt, die Depression könnte gewinnen.

54. „Hilf mir, dir zu helfen, Baby. Was kann ich tun?”

Es ist in Ordnung, manchmal nicht zu wissen, was man tun soll. Sie können fragen.

55. “Ich mag manchmal zu kurz kommen, aber ich werde immer versuchen, mein bestes Bein mit dir nach vorne zu bringen.”

Es wäre am besten, wenn Sie sich nicht als dieses perfekte Wesen darstellen. Tragen Sie Ihre Menschlichkeit wie einen Mantel, aber lassen Sie ihn wissen, dass Sie immer noch entschlossen sind, Ihr Bestes zu geben, wenn es um ihn geht.

56. „Es ist okay, dich selbst an die erste Stelle zu setzen, Liebling. Vergiss das nicht.“

Er wird sich die meiste Zeit schlecht fühlen, weil sich die Gespräche hauptsächlich um ihn und seine Gesundheit drehen. Dies von seinem Partner zu hören, könnte dieses Gefühl lindern.

57. “Ich schätze jeden einzelnen Moment, den ich mit dir verbringe.”

„Gute Glückliche oder sonst, solange es bei dir ist, bin ich gut.“

58. „Mein Leben ist so viel besser mit dir.“

Es ist schön zu wissen, dass Sie auch in Hoffnungslosigkeit Licht in das Leben Ihres Partners bringen.

59. “Ich habe nie wirklich an die Liebe geglaubt, bis du mitgekommen bist.”

Sie sollten ihn jedoch nicht anlügen, wenn dies nicht Ihre Realität ist.

60. „Ich würde den Mond herunterholen, um dieses Lächeln noch einmal zu sehen.“

Vermitteln Sie dies auf eine Weise, die ihn zum Lächeln ermutigt, aber ohne Druck.

61. “Einen Tag nach dem anderen, meine Liebe.”

Erinnern Sie ihn daran, dass er seine Riesen nicht sofort besiegen muss, indem Sie ihn ermutigen, Schritt für Schritt voranzukommen.

62. „Du bist nicht so weit gekommen, um jetzt aufzugeben. Du wirst das durchstehen.“

Weitere aufmunternde Worte.

63. “Ich will nur das Beste für dich.”

…auch wenn es gerade nicht ich oder meine Anwesenheit bin.

64. “Ich liebe und schätze es, wie sehr du dich für uns versuchst, Baby.”

In einer Beziehung zu sein, während man gegen Depressionen kämpft, erfordert eine Menge Anstrengung. Bestätigen Sie das.

65. „Worte können nicht ausdrücken, wie viel du mir bedeutest, aber ich benutze sie trotzdem.“

Sie werden nicht immer die richtigen Worte haben, aber wenn sie trotzdem gebraucht werden, sagen Sie es, wie Sie es fühlen.

66. „Du bist mehr als genug. Du bist perfekt für mich.”

Warte nicht, bis du merkst, dass er sich unzulänglich fühlt, damit er nicht denkt, dass du es nur sagst.

67. „Ich bin gerade aus dem schönsten Traum erwacht. Du warst da und ich auch, und wir waren glücklich.“

Die zugrunde liegende Botschaft wäre „Möchten Sie es ohne Druck neu erstellen?“

68. „Ihre Entschlossenheit, am Ende des Tunnels ans Licht zu kommen, treibt die Mine an.“

Es ist notwendig zu kommunizieren, dass Sie sich gegenseitig Kraft schöpfen, und er ist nicht der einzige, der empfängt.

69. “Bei all dem hältst du immer noch die Schmetterlinge in meinem Bauch flattern.”

Er wird sich Sorgen machen, dass du aufhörst, angezogen zu werden, nachdem du ihn in seinen Tiefs gesehen hast. Aussagen wie diese könnten dazu beitragen, dies zu mildern.

70. “Es tut mir so leid, dass du so viele Schmerzen durchmachst, Baby.”

Manchmal kann man wirklich nur mitfühlen.

71. “Wenn das vorbei ist, werden wir eine verdammt gute Geschichte zu erzählen haben.”

Dies impliziert, dass Sie eine glänzende Zukunft sehen, und er ist dabei.

72. „Niemand ist eine Insel und wir sind sicher ein tolles Team, oder?“

Eine andere Art zu sagen, dass er damit nicht allein ist.

73. “Du bist mein Mann und ich liebe dich so sehr.”

Es wird viele Momente geben, in denen sich Nachrichten wie diese einfach richtig anfühlen.

74. „Ich habe heute Lust, deinen Bauch glücklich zu machen, was möchtest du essen?“

Ich habe gehört, dass hausgemachte Mahlzeiten besser für Menschen mit Depressionen sind. Wenn Sie nicht kochen können, können Sie jederzeit gesunde Mahlzeiten in seinem Lieblingsrestaurant bestellen oder mit ihm ausgehen.

75. “Hey, wann ist dein nächster Arzttermin, ich plane meinen Kalender für die Woche.”

Dies zeigt, dass Sie nicht nur sein Wohlbefinden im Blick haben, sondern dass er auch wichtig genug ist, um Ihren Zeitplan um ihn herum zu planen.

76. „Wir sind vielleicht nicht perfekt, aber zumindest haben wir uns.“

Wer braucht Perfektion, wenn man den Liebsten an seiner Seite hat?

77. “Ich möchte deine Schulter sein, an der du dich persönlich anlehnen und ausweinen kannst, aber die Distanz lässt mich nicht, und dafür tut es mir leid.”

Wenn Sie in einer Fernbeziehung sind, sollte dies helfen.

78. „Ich komme gleich rüber, soll ich dir irgendwas besorgen?“

Und wenn Sie das Glück haben, dass Ihr Partner in der Nähe ist, haben Sie hier eine Möglichkeit.

79. “Du bist mir wichtig.”

Manchmal brauchst du nur zu wissen, dass du einer Person etwas bedeutest. Es schadet nicht, wenn diese Person Ihr Partner ist.

80. „Reden ist billig. Ich möchte meinen Taten folgen, wie kann ich das tun?“

Denken Sie daran, unterschiedliche Striche für verschiedene Leute. Aus diesem Grund müssen Sie nach den spezifischen Maßnahmen fragen, die für Ihren Partner funktionieren.

81. „Die Sonne wird wieder aufgehen und du wirst hier sein, um sich in ihren Strahlen zu sonnen.“

„Man denkt, der Winter wird nie enden, und dann, wenn man ihn nicht erwartet, wenn man ihn fast vergessen hat, kommt Wärme und ein anderes Licht.“ – Wendell-Beere.

82. „Wenn du deine Gefühle nicht in Worte fassen kannst, halte einfach meine Hände und ich werde es verstehen.“

Teilen kann schwierig sein, wenn Sie es nicht einmal selbst bekommen. Aber das ist in Ordnung.

83. “Ich weiß, dass ich das oft sage, aber es ist nicht nur Gerede, ich bin wirklich für dich da.”

Es kann nicht zu viel sein, solange es kein leeres Versprechen ist.

84. “Du könntest mir nie zur Last fallen.”

Lass ihn wissen, dass er dir nie zur Last fallen wird.

85. “Bist du in Ordnung? Wie fühlen wir uns heute?“

Es ist wichtig, jeden Tag bei einem depressiven Partner einzuchecken.

86. „Du bist mehr wert als tausend Gründe warum“

Schicken Sie ihm den Text von Tatiana Manaois 'Like You' oder den Song selbst. Oder spielen Sie es, wenn Sie beide zusammen sind, jedenfalls wissen Sie, dass er die Nachricht bekommen würde.

87. „…“

Schließlich kann man nichts sagen. Hören Sie Ihrem Partner zu, wenn er mitteilt, ohne sich einzumischen. Umarmen Sie ihn dann herzlich, wenn er fertig ist, und lassen Sie diese Umarmung Ihre Unterstützung ausdrücken.

FAQs

Wie kann ich dafür sorgen, dass sich mein Freund besser fühlt, wenn er wegen einer SMS traurig ist?

Du kannst ihm eine fröhliche Nachricht oder ein Bild von dir schicken, auf dem du lächelst oder etwas tust, das ihn normalerweise glücklich macht. Du könntest ihm auch ein Lied schicken, eine Sprachnotiz von dir singen oder ein Video von dir herumalbern. Es hängt alles von der Persönlichkeit Ihres Partners ab.

Wie lässt du deinen Freund sich besser fühlen, wenn er traurig ist?

Wenn Ihre Beziehung eine kurze Distanz ist, können Sie immer bei ihm vorbeikommen, wenn er die Art von Person ist, die nicht gerne allein ist, wenn sie traurig ist. Drücke deine Unterstützung mit seiner primären Liebessprache aus, sei es körperliche Berührung, bestätigende Worte oder andere. Ansonsten kannst du ihn anrufen und einfach zuhören.

Wie muntert man einen Typen über eine SMS auf?

Abhängig von der Persönlichkeit des Kerls kannst du ihn entweder aufmuntern, indem du ihn zum Lachen bringst oder ein offenes Ohr anbieten. Viele Menschen ziehen es vor, mit ersterem zu gehen, besonders wenn die Ursache noch frisch ist, während andere nichts mehr wollen, als ihren Schmerz mit jemandem zu teilen.

Was kannst du deinem Freund sagen, wenn er eine schwere Zeit durchmacht?

Sie können fragen, ob es ihm gut geht und was Sie tun können, um zu helfen. Sag ihm, dass es dir leid tut, dass er so viel durchgemacht hat und dass du für ihn da bist, wenn er eine Schulter zum Anlehnen braucht. Du kannst ihn auch fragen, ob er darüber reden möchte, und dann aufmerksam zuhören, wenn er es tut.

Wie kann ich ihn dazu bringen, mich sehr zu vermissen?

Sie könnten die Kommunikation mit ihm unterbrechen, aber trotzdem in den sozialen Medien folgen. Dann poste, dass du Spaß mit Bildunterschriften hast, die nichts mit ihm zu tun haben. Oder du könntest ihn komplett blockieren, um ein bisschen Geheimnis hinzuzufügen.

The Bottomline

Ich hoffe, diese Liste war Ihre Zeit wert. Denken Sie daran, die süßesten Dinge, die Sie einem depressiven Partner sagen können, sind Worte, die ihn dazu bringen, sich besser zu fühlen, nicht schlechter. Haben Sie andere Dinge, die Sie gerne hören oder Wörter, die für jemanden funktionieren, den Sie kennen? Bitte hinterlassen Sie sie in den Kommentaren und sha re den Artikel, wenn es nicht zu viel Mühe macht.

MTELeben

Mein Name ist MTELeben und seit 2003 helfe ich Menschen bei ihren Beziehungen. 2017 habe ich beschlossen, dass es an der Zeit ist, einen Blog zu diesem Thema zu starten, und seitdem haben mehr als 2 Millionen Menschen weltweit meine Beziehungstipps gelesen. Schreiben Sie mir unten einen Kommentar, um mir Ihre Meinung mitzuteilen.