160 Zitate und Sprüche für starke Frauen mit schönen Bildern

Last Updated on 05/10/2021 by MTE Leben

Frauen sind vieles. Sie sind Lehrer, Mütter, Freunde und vieles mehr für uns. Wenn Sie eine Frau sind, dann wissen Sie, wie es ist, als Frau zu kämpfen. Deshalb ist die Stärkung der Frau so wichtig.

Auch wenn wir uns das nicht immer zuschreiben, sind Frauen unglaublich belastbar und stark. Wenn Sie von einer starken Frau erzogen wurden, wissen Sie, wie wichtig es ist, andere Frauen zu stärken.

Nachfolgend finden Sie Zitate, die über starke Frauen sprechen. Egal, ob Sie andere Frauen stärken möchten oder sich selbst gestärkt fühlen möchten, wir alle könnten von der Kraft starker Frauen profitieren.

Diese starken Frauenzitate werden dich daran erinnern, dass du es schaffen kannst. Als Frau hast du die Macht, dein Leben zu dem Abenteuer zu machen, das du dir wünschst. Haben Sie keine Angst, Ihre Träume zu verwirklichen und Ihr wahres Potenzial zu erreichen, Ihre innere Stärke zu entfesseln.

Teilen Sie diese Zitate mit den Frauen in Ihrem Leben, mit den Frauen, die Sie bewundern, mit denen Sie Erfolg haben möchten und mit denen, die für Sie da waren. Frauen sind alle stark, es ist nur eine Frage des Selbstvertrauens, die Möglichkeiten zu erschließen, die sich dir bieten.

Zitate von starken Frauen

1. Eine starke Frau ist jemand, der andere Frauen aufrichtet, anstatt sie niederzureißen.

2. Starke Frauen erschrecken nur schwache Männer.

3. Du kannst nicht gebrochen werden, weil du ein Diamant bist, härter als Nägel und ein roher Edelstein.

4. Diese Frau ist aus Stahl. Du kannst sie biegen, aber sie wird nie brechen.

5. Du musst nicht männlich spielen, um eine starke Frau zu sein. – Mary Elizabeth Winstead

6. Eine Frau kann völlig unaufhaltsam sein, wenn sie erkennt, wie viel sie wert ist.

7. Du bist viel mehr wert als Rubine.

8. Sie sind eine Frau. Das ist deine Superkraft.

9. Sie sind eine starke Frau. Kenne deinen Wert.

10. Hör auf zu warten, um das Licht am Ende des Tunnels zu finden und sei das Licht für dich selbst.

11. Wissen Sie, was Ihr Wert ist und addieren Sie dann Steuern zu diesem Betrag.

12. Das Leben ist hart, Liebling, aber du bist es auch.

13. Sie hat sich selbst bessere Dinge versprochen, also hat sie diese Dinge gesucht und sie nie bereut.

14. Eine Frau zu sein ist schon schwer genug, weil man wie ein Mann denken, sich wie eine Dame verhalten und wie ein junges Mädchen aussehen muss.

15. Manchmal braucht es Eier, um eine starke Frau zu sein.

16. Du musst nicht unbedingt männlich wirken, um eine starke Frau zu sein.

17. Jedes Mal, wenn eine Frau für sich selbst einsteht, steht sie für alle Frauen ein.- Maya Angelou

18. Eine starke Frau ist eine, die durchhält, egal wie das Leben auf ihrem Weg aussehen mag.

19. Entschuldige dich nie bei jemandem dafür, dass du eine starke Frau bist.

20. Sei stolz auf die starke Frau, die du heute bist, denn du hast so viel durchgemacht, um sie zu werden.

21. Frauen sind wie Teebeutel. Wir kennen unsere wahre Stärke erst, wenn wir in heißem Wasser sind. – Eleanor Roosevelt

22. Das Leben hat dich sicherlich mehr als ein paar Mal niedergeschlagen. Das kann nicht einfach gewesen sein. Und du bist eine viel stärkere Frau für die Dinge, die du durchmachen musstest.

23. Eine starke Frau wird aufhören zu versuchen, irgendwo zu bleiben, wenn sie sich unerwünscht fühlt. Anstatt zu versuchen, alles zu reparieren, was nicht ihre Schuld ist, wird sie einfach weggehen.

24. Eine starke Frau zu sein macht dich nicht zu einem schwierigen Individuum. Es bedeutet nur, dass du deinen Wert kennst.

25. Entscheide dich dafür, eine erstklassige Version deiner selbst zu sein, anstatt eine zweitklassige Version deiner selbst.

26. Unter jeder starken Frau steckt ein Mädchen, das gebrochen wurde und sich immer wieder aufraffen musste.

27. Zweifel sind ein Killer. Sie müssen nur wissen, wer Sie sind und wofür Sie stehen. – Jennifer Lopez

28. Die Welt braucht mehr starke Frauen. Das sind Frauen, die andere Frauen aufrichten, die Seite an Seite stehen und mutig leben.

29. Das Leben hat jeder starken Frau gesagt: „Du wirst glücklich sein, aber zuerst werde ich dich zuerst stark machen.“

30. Eine starke Frau kann einer Herausforderung selbstbewusst in die Augen sehen und ihr zwinkern.

31. Wenn du erst einmal herausgefunden hast, wie Respekt schmeckt, schmeckt er besser als Aufmerksamkeit. – Rosa

32. Manche Frauen können sich leicht im Feuer verirren, aber starke Frauen werden daraus gebaut.

33. Um eine starke Frau zu sein, musst du lernen, Menschen zu vergeben, die dich verletzt haben, aber du musst dir auch selbst vergeben, dass du diesen Menschen erlaubt hast, dich zu verletzen.

34. Einige Frauen entscheiden sich dafür, Männern zu folgen, und andere entscheiden sich dafür, ihren Träumen zu folgen. Wenn Sie sich fragen, welchen Weg Sie einschlagen sollen, denken Sie daran, dass Ihre Karriere niemals aufwachen und Ihnen sagen wird, dass sie Sie nicht mehr liebt. – Lady Gaga

35. Bleib stark und lass sie sich alle fragen, wie du immer noch lächelst nach allem, was du durchgemacht hast.

36. Sie können sehen, wer die starken Frauen sind, weil sie sich gegenseitig aufbauen, anstatt sich gegenseitig niederzureißen.

37. Wissen Sie, was Sie auf den Tisch bringen. Und habe keine Angst, alleine zu essen.

38. Eine starke Frau wird nicht nur stark geboren. Sie ist durch das Feuer des Lebens geschmiedet.

39. Sei eine starke Tasse schwarzen Kaffee anstelle eines Glases billigen Weins.

40. Ich habe keine Angst davor, auf die Eierschalen zu stampfen, auf denen alle anderen auf Zehenspitzen kriechen.

41. Sie glaubte, dass sie es könnte, also tat sie es.

42. Eine starke Frau ist jemand, der aus den Steinen, die andere auf sie geworfen haben, ein starkes Fundament aufbauen kann.

43. Sie verwandelte ihre Can't-Do's in Can-Do's und verwandelte ihre Träume in Pläne.

44. Selbst wenn du das Gefühl hast, dass die Welt um dich herum untergeht, schenk dir einen Drink ein, trage deinen Lieblingslippenstift auf und reiß dich zusammen.

45. Sie können durch das, was Ihnen widerfährt, verändert werden, aber lassen Sie sich niemals durch diese Erfahrung reduzieren. Lass dich stattdessen zu einer stärkeren Frau werden.

46. ​​Hinter jeder erfolgreichen Frau steht jemand, der an sie glaubt, der das Vertrauen hat, dass sie ihre Träume verwirklichen kann. Diese Person ist sie selbst.

47. Wenn du da draußen kein gutes Vorbild findest, dann sei eines, damit du anderen Frauen da draußen ein Vorbild sein kannst.

48. Seien Sie die Art von Frau, die keine anderen Menschen braucht, um sie zu bestätigen.

49. Selbstvertrauen und Intelligenz sind bei einer Frau immer schön.

50. Du darfst weinen, aber erlaube dir niemals aufzugeben.

51. Ich bin zu der Überzeugung gelangt, dass jeder von uns eine persönliche Berufung hat, die so einzigartig ist wie ein Fingerabdruck – und dass der beste Weg zum Erfolg darin besteht, herauszufinden, was man liebt, und dann einen Weg zu finden, es anderen anzubieten in Form von zu dienen, hart zu arbeiten und sich auch von der Energie des Universums leiten zu lassen. – Oprah Winfrey

52. Eine Frau sollte zweierlei sein: edel und fabelhaft.

53. Das Leben wird viel einfacher, wenn eine Frau ihre eigene beste Freundin wird und nicht ihr eigener schlimmster Feind.

54. Wünschen Sie sich niemals, dass Frauen Macht über Männer haben, sondern wünschen Sie sich, dass Frauen Macht über sich selbst haben.

55. Ich würde lieber jeden Tag meines Lebens kämpfen, als mir von einem Mann sagen zu lassen, dass ich bestimmte Dinge nicht hätte, wenn er nicht wäre.

56. Die Mädchen, die einstimmig für schön gehalten wurden, ruhten sich oft allein auf ihrer Schönheit aus. Ich hatte das Gefühl, Dinge tun zu müssen, intelligent zu sein und eine Persönlichkeit zu entwickeln, um als attraktiv angesehen zu werden. Als ich merkte, dass ich vielleicht nicht schlicht und vielleicht sogar hübsch war, hatte ich mich bereits darauf trainiert, ein wenig interessanter und informierter zu sein. – Diane Von Fürstenberg

57. Jedes Mal, wenn eine Frau für sich selbst einsteht, steht sie für alle Frauen ein.

58. Es ist besser, stark zu sein, als hübsch und nutzlos zu sein.

59. Eine starke Frau muss den Krieg akzeptieren, den sie durchgemacht hat. Sie muss sich von ihren Narben zu einer stärkeren Person machen lassen.

60. Das Leben ist für keinen von uns einfach. Aber was ist damit? Wir müssen Ausdauer und vor allem Vertrauen in uns selbst haben. Wir müssen glauben, dass wir für etwas begabt sind und dass dieses Ding erreicht werden muss. – Marie Curie

61. Eine starke Frau kann gleichzeitig auch verwundbar sein. Nur weil deine Rüstung einen Riss hat, zweifle keinen Moment an deiner Stärke.

62. Du bist eine mächtige Frau, nicht weil du nie Angst hattest, sondern weil du trotz deiner eigenen Ängste vorankommen konntest.

63. Starke Frauen können oft als kalt und gemein missverstanden werden, einfach weil sie sich geweigert haben, respektlos behandelt und als selbstverständlich angesehen zu werden.

64. Dir wurde dieses Leben geschenkt, weil du stark genug bist, es zu leben.

65. Denke wie eine Königin, weil eine Königin keine Angst hat zu scheitern.

66. Das Stärkste und Radikalste, was eine Frau tun kann, ist sich selbst zu lieben.

67. Sei stark und strahle unter den Menschen, die nie an dich geglaubt haben.

68. Was immer eine Frau tun möchte, sie muss es doppelt so gut machen wie ein Mann, nur damit sie als halb so gut angesehen wird.

69. In einer Frau steckt die Kraft, zu erschaffen, zu nähren und zu verwandeln.

70. Wenn du eine starke Frau sein willst, musst du Vertrauen in deine Fähigkeiten haben und auch hart genug sein, um die Dinge durchzuziehen.

71. Eines der stärksten Dinge, die Sie als Frau tun können, ist zu wissen, wer Sie sind und sich nicht dafür zu schämen.

72. Wenn jemand Sie für eine herrische oder schwierige Frau hält, nehmen Sie es nicht übel. Es bedeutet nur, dass Sie wissen, was Sie wollen und dass Sie keine Angst haben, danach zu fragen.

73. Um eine starke Frau zu sein, musst du Kritik ernst nehmen, aber du solltest sie niemals persönlich nehmen.

74. Der einfachste Weg, deine Macht aufzugeben, besteht darin, dir selbst vorzumachen, dass du keine hast.

75. Mut ist der beste Schutz, den jede Frau haben kann.

76. Es braucht eine starke Frau, um jeden Morgen aufzustehen, auch wenn sie müde ist.

77. Eine Frau ist nie stärker, wenn sie sich mit ihren Schwächen gewappnet hat.

78. Eine starke Frau trägt ihren Schmerz wie ein Paar hochhackige Schuhe. Da ist all dieser Schmerz, aber jemand von außen wird nur die Schönheit darin sehen.

79. Die Frau, die der Menge folgt, wird normalerweise nicht weiter als die Menge gehen. Die Frau, die alleine geht, findet sich wahrscheinlich an Orten wieder, an denen noch nie jemand gewesen ist. – Albert Einstein

80. Du bist eine starke Frau mit oder ohne diesen Mann und mit oder ohne diesen Job. Du bist eine starke Frau aufgrund deines eigenen Weges und nichts anderes kann das ändern oder dir nehmen.

81. Um eine starke Frau zu sein, musst du herausfinden, wer du bist, abgesehen von deiner Familie und der Person, mit der du in einer Beziehung bist. Wissen Sie, wer Sie sind, wenn diese Menschen nicht direkt neben Ihnen stehen. Mit einem Selbstbewusstsein kannst du fast alles tun.

82. Sie sagen, wenn Sie möchten, dass etwas gesagt wird, sollten Sie einen Mann fragen, aber wenn Sie möchten, dass etwas getan wird, sollten Sie eine Frau fragen.

83. Eine Frau, die der Menge folgt, wird nie weiter gehen als die Menge. Aber eine Frau, die alleine geht, wird sich an Orten wiederfinden, an denen noch nie jemand gewesen ist.

84. Manchmal merken wir erst, wie wichtig unsere Stimme ist, wenn wir zum Schweigen gebracht werden.

85. Manchmal wache ich auf und denke, dass ich schrecklich aussehe. Und manchmal sehe ich eine starke Frau. – Irina Shayk

86. Die Wahrheit wird dich befreien, aber zuerst wird sie dich aufregen und verärgern.

87. Dein Leben wird sich verkleinern oder ausdehnen, je nachdem, wie viel Mut du hast.

88. Das Mutigste, was du als Frau tun kannst, ist, laut für dich selbst zu denken.

89. Wenn du eine starke Frau sein willst, musst du aufhören, deine Wünsche dort zu tragen, wo dein Rückgrat sein sollte.

90. Wenn du alle Regeln befolgst, wirst du den ganzen Spaß verpassen.

91. Es ist deine Aufgabe und nicht die von jemand anderem, dich zu mögen.

92. Es geht nicht darum, wer Sie lässt. Es ist die Frage, wer Sie aufhalten wird.

93. Wenn Sie zuerst keinen Erfolg haben, reparieren Sie Ihren Pferdeschwanz und versuchen Sie es erneut.

94. Hinter jeder starken Frau steckt eine erstaunliche Geschichte.

95. Eine Frau, die eine Stimme hat, ist per Definition eine starke Frau.

96. Mädchen werden miteinander konkurrieren, während Frauen sich gegenseitig stärken und stärken.

97. Das Schönste, was eine Frau tragen kann, ist ihr eigenes Selbstbewusstsein.

98. Sie sind eine starke Frau. Warte nicht darauf, dass dich jemand rettet.

99. Ich habe Glück, dass meine Frau eine starke Frau ist. Sie ist eine der stärkeren Menschen, die ich je getroffen habe. Es ist schwer für mich, weg zu sein, aber ich weiß, dass mein Privatleben in Ordnung ist, weil meine Frau dort ist. – Darius Rucker

100. Sei eine furchtlose Frau. Zögern Sie nicht, den Dingen nachzujagen, die Ihre Seele in Brand setzen.

101. Habe nie das Bedürfnis, dich dafür zu entschuldigen, eine starke Frau zu sein.

102. Wenn Sie keine Fußmatte sind, müssen Sie vom Boden aufstehen. Sei stark. Seien Sie ermächtigt.

103. Wenn Sie Angst haben, zu sagen, was Sie wollen, werden Sie nicht bekommen, was Sie wollen. Starke Frauen verfolgen das, was sie im Leben wollen.

104. Es dauert Es braucht viel Mut, um seinen Feinden die Stirn zu bieten, aber es erfordert noch mehr Mut, sich gegen seine Freunde zu stellen.

105. Ein Mann muss tun, was ein Mann tun muss, während eine Frau tun muss, was er nicht tun kann.

106. Wenn Sie erfolgreich sein wollen, glauben Sie nicht an Glück. Glaube stattdessen an deine eigene Intelligenz und Fähigkeiten. Anstatt auf etwas zu hoffen, tue etwas, um es zu verwirklichen.

107. Du kannst keine mutige Frau sein, wenn dir im Leben nur wundervolle Dinge passiert sind.

108. Beschränken Sie sich nie, weil die Vorstellungskraft anderer Menschen so begrenzt ist.

109. Wir alle sind wertvoll und wir alle haben das Potenzial, der Welt etwas zurückzugeben.

110. Eine starke Frau ist eine Frau, die entschlossen ist, etwas zu tun, von dem andere entschlossen sind, es nicht zu tun. – Marge Piercy

111. Ich habe lange gebraucht, um meine Stimme zu finden, und jetzt, wo ich sie habe, werde ich nicht mehr schweigen.

112. Egal wie schlimm die Dinge werden, niemand kann das Licht, das in dir scheint, dimmen.

113. Mach dich stärker, indem du andere Frauen mit dir erweckst.

114. Andere Frauen haben Opfer gebracht, damit wir dort sein können, wo wir heute sind. Lassen Sie uns daher bestrebt sein, unseren Teil dazu beizutragen, die Welt zu einem besseren Ort für die Frauen zu machen, die nach uns kommen.

115. Das Gefährlichste auf der Welt ist eine stille, lächelnde Frau.

116. Frauen sind die wahren Architekten der Gesellschaft.

117. Mädchen konkurrieren miteinander, aber Frauen werden sich gegenseitig unterstützen, damit sie alle erfolgreich sein können.

118. Aus kleinen Mädchen mit Träumen werden Frauen mit Visionen.

119. Echte Königinnen sind diejenigen, die sich gegenseitig die Kronen reparieren.

120. Steh auf für die Dinge, an die du glaubst. Finde den inneren Krieger in dir und kämpfe für diese Dinge.

121. Du musst nicht das Mädchen sein, das gefallen ist. Entscheide dich dafür, das Mädchen zu sein, das wieder aufgestanden ist.

122. Niemand hat die Macht, dich ohne deine Zustimmung minderwertig zu fühlen.

123. Ich fand es oft unfair, dass von Frauen erwartet wird, dass sie zu Hause bleiben, wenn es einen Kampf zu gewinnen gibt. Wenn eine Frau die Kraft hat, ein Kind zu gebären, kann sie ein Schwert genauso gut schwingen wie jeder Mann. – Karen Hawkins

124. Ich spiele gerne eine starke Frau, aber eine starke Frau kann gleichzeitig auch sehr zerbrechlich und verletzlich sein. – Carice van Houten

125. Ein Mann sagte mir einmal, dass ich für eine Frau ziemlich eigensinnig sei, also sagte ich ihm, dass er für einen Mann eher ignorant sei.

126. Wenn du die Welt um dich herum verbessern willst, musst du zuerst dich selbst verbessern.

127. Die Führung gehört den Frauen, die die Zügel in die Hand nehmen.

128. Anstatt zu denken, dass du es schaffen kannst, sag dir selbst, dass du es tun solltest, denn indem du es tust, trägst du zur Welt bei.

129. Mächtig zu sein ist wie eine Frau zu sein. Wenn Sie den Leuten sagen müssen, dass Sie es sind, dann sind Sie es wahrscheinlich nicht.

130. Hinter jeder mächtigen Frau steht ein Unterstützungssystem starker Frauen, die ihren Rücken hatten.

131. Eine alleinstehende Frau zu sein macht Sie nicht zu einer schwachen Person. Es bedeutet nur, dass du weißt, was du verdienst.

132. Eine starke Frau kann eiskalt sein, aber mit der richtigen Person kann ihr Herz einfach schmelzen.

133. Vergiss, was dich verletzt hat, aber vergiss nicht, was es dich gelehrt hat.

134. Eine starke Frau hat ein solches Feuer in sich. Wenn du sie richtig liebst, wird sie dein ganzes Zuhause aufwärmen.

135. Es braucht einen starken Mann, um mit einer starken Frau in einer Beziehung zu sein.

136. Hinter jeder starken Frau steht ein Mann, der ihr Unrecht getan hat und sie dafür stärker gemacht hat.

137. Ein starker Mann kann mit einer starken Frau umgehen, aber ein schwacher Mann wird denken, dass sie nur eine Einstellung hat.

138. Ein schwacher Mann kann eine starke Frau nicht lieben, weil er nicht weiß, was er mit ihr anfangen soll.

139. Ihr Herz sagte ihr schließlich, sie solle aufhören, Zeit mit jemandem zu verschwenden, dem es egal war.

140. Sie ist eine starke Frau, bei der Sie sich in Knien, Herz und Verstand schwach fühlen.

141. Strebe nicht danach, eine Frau zu sein, die einen Mann braucht. Strebe stattdessen danach, eine Frau zu sein, die ein Mann braucht.

142. Ich bin Single, weil ich stark genug bin, um mein Leben zu leben, ohne von anderen Menschen abhängig zu sein, um glücklich zu werden.

143. Es gibt keine Supermama. Wir alle tun nur unser Bestes.

144. Es gibt Tage, an denen eine Mutter keine Ahnung hat, wie sie das alles schaffen soll. Aber jeden Tag schafft sie es trotzdem.

145. Es wird Tage geben, an denen Sie das Gefühl haben, bei der Mutterschaft zu versagen. Aber deine Kinder werden, wie liebevoll und stark du warst.

146. Seien Sie eine starke Frau, damit Ihre Tochter weiß, wie man eine ist und Ihr Sohn weiß, worauf Sie bei einer Frau achten müssen.

147. Von meiner Mutter habe ich gelernt, eine starke Frau zu sein.

148. Wenn wir selbst starke Frauen sind, können wir unseren Töchtern durch Beispiel beibringen, wie man zu starken Frauen heranwächst.

149. Auf starke Frauen. Mögen wir sie kennen. Mögen wir sie sein. Mögen wir sie großziehen.

150. Eine wirklich starke Frau akzeptiert den Krieg, den sie durchgemacht hat und wird von ihren Narben geadelt. – Carly Simon

151. Ich bin eine Frau mit Gedanken und Fragen und so viel zu sagen. Ich sage, wenn ich schön bin. Ich sage, wenn ich stark bin. Du wirst meine Geschichte nicht bestimmen – das werde ich. – Amy Schumer

152. Wenn Sie eine starke Frau sind, werden Sie Ärger bekommen. Wenn sich ein Mann bedroht fühlt, gibt es immer Ärger. – Barbara Taylor Bradford

153. Wer braucht Superhelden, wenn du Mama hast?

154. Was immer du tust, sei anders. Das hat mir meine Mutter im Leben beigebracht.

155. Ich bin eine starke Frau wegen der starken Frau, die mich großgezogen hat.

156. Lasst uns unsere Töchter erziehen, damit sie sich weniger Sorgen machen, in Glaspantoffeln zu passen. Lasst uns ihnen stattdessen beibringen, wie man Glasdecken zertrümmert.

157. Es ist viel einfacher, starke Mädchen aufzubauen, als kaputte Frauen zu reparieren.

158. Sie wird nicht versagen, weil Gott mit ihr ist.

159. Wenn Sie jemals das Gefühl haben, zu zerbrechen, denken Sie daran, dass Gott uns nichts gibt, mit dem wir nicht umgehen können.

160. Nichts ist schöner als eine Frau, die aufgrund ihrer Beziehung zu Christus stark ist.

161. Lassen Sie uns das klarstellen, ich bin eine starke Frau. – Bethenny Fränkel

162. Du bist stark. Du bist schön. Du bist genug.

163. Wir bringen Mädchen bei, sich zu schrumpfen, sich kleiner zu machen. Wir sagen zu Mädchen: „Man kann Ehrgeiz haben, aber nicht zu viel. Sie sollten erfolgreich sein, aber nicht zu erfolgreich. Andernfalls drohen Sie dem Mann.' Da ich weiblich bin, wird von mir erwartet, dass ich heiraten möchte. Von mir wird erwartet, dass ich meine Lebensentscheidungen treffe, immer im Hinterkopf behaltend, dass die Ehe das Wichtigste ist. Heirat kann eine Quelle von Freude, Liebe und gegenseitiger Unterstützung sein, aber warum lehren wir Mädchen, eine Ehe anzustreben, und Jungen nicht dasselbe? – Chimamanda Ngozi Adichie

164. . Sei die Heldin in deinem Leben, nicht das Opfer.

Ich hoffe, Ihnen hat unsere Liste mit starken Frauenzitaten gefallen. Sie können diese inspirierenden und ermutigenden Zitate an Ihre Freunde, Familie, Klassenkameraden, Kollegen oder jeden senden, der ein wenig Zitate braucht. Sie können sie per E-Mail senden oder in sozialen Medien posten.

Stark bleiben!