Schultermuskeln Anatomie, Diagramm & Funktion | Körperkarten
Last Updated on 16/09/2021 by MTE Leben
Die Schulter hat etwa acht Muskeln, die an Schulterblatt, Humerus und Schlüsselbein ansetzen. Diese Muskeln bilden die äußere Form der Schulter und des Unterarms. Die Muskeln in der Schulter unterstützen ein breites Bewegungsspektrum und schützen und erhalten das Hauptschultergelenk, das als Glenohumeralgelenk bekannt ist.
Der größte dieser Schultermuskeln ist der Deltamuskel. Dieser große dreieckige Muskel bedeckt das Glenohumeralgelenk und verleiht der Schulter ihre abgerundete Form. Es erstreckt sich über die Oberseite der Schulter vom Schlüsselbein vorne bis zum Schulterblatt hinten. Es dehnt sich dann nach unten bis in die Nähe der Mitte des Humerusknochens aus. Verschiedene Fasern des Muskels sind für verschiedene Aktionen verantwortlich, einschließlich des Anhebens des Arms und der Unterstützung des Brustmuskels in der Brust. Eine wichtige Funktion des Deltamuskels ist die Verhinderung einer Gelenkluxation, wenn eine Person schwere Gegenstände trägt.
Andere Muskeln, die die Schulterbewegung unterstützen, sind:
Infraspinatus: Dieser Muskel der Rotatorenmanschette hilft beim Heben und Senken des Oberarms.Triceps brachii: Dieser große Muskel im hinteren Teil des Oberarms hilft, den Arm zu strecken.Pectoralis major : Dieser große fächerförmige Muskel erstreckt sich von der Achselhöhle bis zum Schlüsselbein und hinunter über den unteren Brustbereich. Es verbindet sich mit dem Brustbein (Brustbein). Pectoralis minor: Der kleinere der Pectoralis-Muskeln, dieser Muskel fächert sich von den oberen Rippen bis zum Schulterbereich auf. Teres major: Dieser Muskel hilft, den Oberarm zu drehen. Bizeps brachii: Dieser Muskel, der allgemein als Bizepsmuskel bekannt ist, ruht auf dem Oberarmknochen. Es dreht den Unterarm und beugt auch den Ellbogen. Latissimus dorsi: Dieser flache, rechteckige Muskel des Rückens hilft den Armen, sich zu drehen und sich vom Körper weg und näher zu bewegen. Subscapularis: Dies ist ein großer dreieckiger Muskel in der Nähe des Humerus und des Schlüsselbeins. Es hilft, den Humerus zu drehen. Supraspinatus: Dieser kleine Muskel befindet sich oben an der Schulter und hilft, den Arm vom Körper weg zu heben. Vier Muskeln – der Supraspinatus, Infraspinatus, Teres minor und Subscapularis – bilden die Rotatorenmanschette. Es stabilisiert die Schulter und hält den Humeruskopf in der Glenoidhöhle, um das Hauptschultergelenk zu erhalten.
Da diese Muskeln in einem breiten Bewegungsbereich verwendet werden und für das Tragen schwerer Lasten verantwortlich sind, sind Schultermuskelschmerzen eine häufige Erkrankung. Die häufigste Ursache für Schulterschmerzen ist eine Überanstrengung oder Verletzung eines Muskels. Verdrehen, Ziehen oder Fallen sind häufige Ursachen für Schmerzen in den Schultern. Verletzungen durch wiederholten Gebrauch betreffen hauptsächlich die Tiefenmuskulatur; Schmerzen und Muskelkater als Folge von Muskelzerrungen durch schweres Heben oder Überanstrengung klingen jedoch normalerweise innerhalb weniger Tage ab.
Leichte Schultermuskelschmerzen können normalerweise durch eine Kombination aus Ruhe, Eis, Elevation und Kompression der betroffenen Region geheilt werden.