Wie man ein Mädchen umarmt

Last Updated on 08/10/2021 by MTE Leben

Umarmungen sind nicht nur eine hervorragende Möglichkeit, jemandem zu zeigen, dass du dich liebst, sondern sie sind auch eine ausdrucksstarke Geste, die das Leben einer Person gesünder und glücklicher machen kann. Sie können ein Mädchen je nach Situation platonisch oder romantisch umarmen. Aber egal wie du dich entscheidest, ein Mädchen zu umarmen, du kannst zeigen, wie du dich fühlst.

Egal, ob das Mädchen, das Sie umarmen möchten, ein Schwarm oder eine Freundin ist, dieser Artikel zeigt Ihnen alles, was Sie wissen müssen, um ein Mädchen zu umarmen. Freundliche und romantische Umarmungen können sich mit Übung und einem kleinen Einblick in genau das, was Sie tun und nicht tun sollten, angenehm anfühlen. Wir erklären dir, welche Art von Umarmungen du in bestimmten Situationen verwenden solltest und geben dir alle Schritte, um eine fehlerfreie Umarmung durchzuführen.

Warum sind Umarmungen so wichtig?

Umarmungen sind für den Menschen in vielerlei Hinsicht wahnsinnig nützlich. Und je mehr Umarmungen Sie in jüngeren Jahren erhalten, desto besser. Untersuchungen zeigen Verbindungen zwischen Babys, die häufig umarmt werden, und gut angepassten Erwachsenen, sowohl bei Menschen als auch bei Nagetieren.

Umarmungen sind nicht nur körperlich; sie sind chemisch. Wenn Sie eine Person umarmen, setzen sie Oxytocin frei, das Liebeshormon, das für die soziale Interaktion und das sexuelle Fortpflanzungsverhalten verantwortlich ist. Die Forschung zeigt auch, dass Oxytocin dazu beiträgt, Vertrauen zwischen Einzelpersonen aufzubauen und sogar andere Vorteile bieten kann, wie z. B. Depressionen entgegenzuwirken und das Immunsystem zu stärken.

Die Rolle des Liebeshormons erstreckt sich auf die Bindung zwischen zwei Menschen, und Sie können das Hormon durch Stillen, Sex oder Geburt weiter erhöhen. Mehr Umarmungen zu geben und zu bekommen, kann dieses Hormon ankurbeln und somit deine Beziehungen zu Mädchen, die du magst, verbessern.

Laut einer Studie zur Bedeutung von Umarmungen von Jan Astrom und Lena Forsell dauert es nur 10 Sekunden, um Vorteile zu spüren. Umarmen hat gesundheitliche Vorteile wie:

Abwehr von Infektionen Weniger Stress Weniger Müdigkeit Stärkung des Immunsystems Linderung von Depressionen Senkung des Blutdrucks Geringeres Risiko für Herzerkrankungen Und die Effekte werden durch Ganzkörper-Umarmungen im Vergleich zu Seitenumarmungen verstärkt. Sie stimulieren das Nervensystem, was Folgendes bewirken kann:

Erhöhtes Selbstwertgefühl Weniger Anspannung und Sorgen Weniger Angst Mehr Dankbarkeit Verringerte Einsamkeitsgefühle

Wie man eine Umarmung mit einem Mädchen beginnt

) Um der Umarmungsinitiator zu sein, kannst du einem Mädchen mitteilen, dass du es auf unterschiedliche Weise umarmen möchtest. Wenn Sie vertraut sind, legen Sie Ihre Arme um ihre Taille und legen Sie Ihren Kopf auf ihre Schulter oder ihren Nacken. Sie kann sich von dort aus in eine Ganzkörperumarmung bewegen, aber gehen Sie nicht davon aus, dass sie sich auch bewegen wird.

In manchen Situationen kann stattdessen eine Umarmung erforderlich sein, zum Beispiel, wenn du dem Mädchen nicht so nahe bist. Eine Umarmung von hinten ist viel romantischer und kann bei einer Frau, mit der Sie noch nicht vertraut genug sind, nach vorne wirken. Mit einer seitlichen Umarmung strecken Sie einen einzelnen Arm aus und wickeln ihn schnell von der Person weg.

Was auch immer Sie tun, stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Kopf zur Seite drehen, oder Sie riskieren, ungeschickt mit ihr zusammenzustoßen. Das Neigen des Kopfes zur Seite macht die Umarmung angenehmer.

Welche Art von Umarmung möchtest du geben?

Denken Sie an die Umarmung, die Sie geben möchten. Es gibt eine Fülle von unterschiedlichen Umarmungen für verschiedene Situationen. Einige Situationen können zum Beispiel eine zweiarmige Umarmung von vorne oder eine einseitige Armumarmung erfordern. Romantische Beziehungen sind enger, mit Umarmungen von hinten, während sich weniger vertraute Beziehungen mit einer seitlichen Umarmung wohler anfühlen. Sie müssen die Typen kennen, um zu wissen, wann sie jeweils ausgeführt werden müssen.

Hier sind die gängigsten Arten von Umarmungen und in welchen Situationen sie typischerweise verwendet werden:

Höfliche Umarmung – Die Art der Umarmung zwischen Kollegen und Bekannten, sie sind normalerweise seitlich oder nur ein Teil Ihres Oberkörpers berührt sich . Es ist etwas umständlich und deutet auf Unbehagen oder Distanz in der Beziehung hin. Bärenumarmung – Eine enge und beruhigende Umarmung, die viele Worte sagen kann. Bärenumarmungen passieren mit Menschen, die sich innig lieben. Es ist bei Familienmitgliedern üblich, und die Umarmung kann in wenigen Augenblicken Angst und Stress abbauen. Einarmige Umarmung – Eine Umarmung mit einem einzigen Arm kann höflich oder umarmend sein, wie zum Beispiel beim gemeinsamen Gehen. Es ist ideal für Freunde, Familie oder Bekannte, bei denen Sie sich etwas wohler fühlen. Freundliche Umarmung – Umarmungen zwischen Freunden beinhalten normalerweise Arme um die Schultern oder Taillen des anderen und sie deuten darauf hin, dass Sie ein Maß an Komfort erreicht haben, das über Romantik hinausgeht. Auch Paare können sich auf diese Weise umarmen; es bedeutet nur, dass sie auch Freunde sind. Gib diese Umarmung im Sitzen oder Stehen, und deine Beziehung wird von Dauer sein. Intime Umarmung – Intime Umarmungen sind Ganzkörperumarmungen mit Blickkontakt, die diese Art der Umarmung auf eine neue Ebene jenseits der Freundschaft heben. Der Blickkontakt zeigt, dass es bei dieser Umarmung um viel mehr geht als um körperliche Berührungen, und sie werden von besonderen Paaren geteilt. Rückenumarmung – Eine Rückenumarmung oder Umarmung von hinten wird in der Regel zwischen Paaren oder Eltern und ihren Kindern geteilt. Es suggeriert Vertrauen und Schutz, und wenn Sie diese Art von Umarmung erhalten, können Sie erwarten, dass die Person bereit ist, Sie vor Schaden zu bewahren. A-Frame-Umarmung – Eine unangenehmere Haltung, diese Umarmung findet zwischen zwei Personen statt, die keinen vollständigen Kontakt haben möchten. Sie stehen einen Fuß auseinander und beugen sich an der Taille, um näher zu kommen, sodass nur die Schulter die andere Person trifft. Es ist üblich unter Bekannten oder Menschen, die sich zum ersten Mal treffen.

Bist du schüchtern?

Wenn du schüchtern oder introvertiert bist, kann der Gedanke, ein Mädchen zu umarmen, ziemlich beängstigend sein. Sie könnten sich beim kleinsten Austausch mit einem Mädchen unbehaglich und nervös fühlen, und Ihre Handflächen könnten schwitzen, wenn Sie auch nur daran denken, ein Mädchen zu umarmen, das Sie romantisch mögen.

Überlege, wie nervös du vielleicht bist, wenn du jemanden umarmen willst, und du kannst planen, wie du ein Mädchen mit Leichtigkeit fehlerfrei umarmen kannst. Dann ist es egal, wie nervös oder schüchtern du bist.

Grundlegende Schritte für eine Umarmung

Es gibt ein paar grundlegende, ungeschriebene Regeln für das Umarmen, die viele Menschen befolgen. Zuallererst musst du immer ihren Freiraum respektieren und nach Erlaubnis suchen, bevor du sie berührst, besonders wenn du das Mädchen noch nicht gut kennst. Wenn Sie bereits intim sind, sollten Sie es dennoch vermeiden, sich zu schnell zu bewegen.

Benutze diese Schritte und Tipps für eine einfache Umarmung.

Lächeln

Gehen Sie auf das Mädchen zu, das Sie umarmen möchten, und lächeln Sie es an, um herauszufinden, ob die Umarmung überhaupt gerechtfertigt ist. Nicht jede Frau wird dich umarmen wollen, also kann ein Lächeln helfen, das Eis zu brechen. Wenn du sie aus der Ferne anlächelst und sie das Lächeln herzlich erwidert oder du sie bereits gut kennst, kannst du davon ausgehen, dass eine Umarmung dich nicht in eine unangenehme Situation bringt.

Sei cool Eile nicht zu ihr hinüber oder gehe zu schnell. Du scheinst übereifrig zu wirken und verrätst, wie nervös du bist, was seltsame Schwingungen auslösen und ihr ein komisches Gefühl geben kann. Bleiben Sie möglichst natürlich. Gehen Sie langsam und ruhig. Stellen Sie sich vor, Sie spazieren durch den Park.

Selbstvertrauen ausstrahlen

Trage dich selbstbewusst, besonders wenn du lernen willst, wie man ein Mädchen umarmt, in das du verknallt bist. Oftmals ist dies der genaue Grund, warum Mädchen nach einem schüchternen Typen fragen. Egal, wie nervös Sie sich fühlen, behalten Sie Ihre Emotionen im Griff und wirken Sie Ihren Gefühlen selbstbewusst entgegen.

Sie können auch diese Tipps für eine gute Körperhaltung verwenden, um mehr Selbstvertrauen zu zeigen:

Halten Sie die Schultern zurück und entspannt Atmen Sie tief durch und verkrampfen Sie sich nicht Halten Sie den Rücken gerade, ohne sich zu bücken oder zu bücken Halten Sie Kinn und Kopf hoch Hände an den Seiten, und zappeln Sie nicht

Halten Sie Blickkontakt

Augenkontakt ist bei weitem eine der einfachsten Möglichkeiten für einen Mann, ein Mädchen besser zu verstehen. Wenn Sie sich einer Frau nähern und sie umarmen möchten, stellen Sie Augenkontakt her und begrüßen Sie sie herzlich. Mehr persönliche Beziehungen erhöhen die Menge und Intensität dieses Blickkontakts.

Wissen Sie, wann Sie Ihre Arme weit öffnen müssen

Signalisiere ihr, dass du dich umarmen möchtest, indem du deinen Arm weit öffnest, aber tu es nicht zu früh. Lassen Sie Ihre Arme an Ihrer Seite bleiben, bis Sie sich ihr vollständig nähern und öffnen Sie sie in den letzten Schritten weit. Achte darauf, dass die Handflächen nach oben zeigen und deine Ellbogen für maximale Anstrengung ganz nach außen gestreckt sind.

Die meisten Menschen umarmen sich zuerst mit ihrem rechten Arm, wahrscheinlich weil die meisten Erwachsenen Rechtshänder sind. Die Forschung legt auch nahe, dass viele Menschen den linken Arm verwenden, um Menschen zu umarmen, denen sie entweder negativ gegenüberstehen, da die rechte Gehirnhälfte für die Verarbeitung dieser Gedanken verantwortlich ist.

Welchen Arm (wenn nicht beides) du auch immer benutzen möchtest, öffne deinen Arm niemals aus zu weit weg, es sei denn, du triffst deine Freundin oder hast das Mädchen seit vielen Monaten nicht mehr gesehen. Ein weit geöffneter Arm ist ein Fauxpas, also wird sie sich nur fragen, warum du so aufgeregt bist, wenn sie mit weit geöffneten Armen auf sie zugeht.

Neige deinen Hals zur Seite

Entscheide dich vor der Umarmung, in welche Richtung du deinen Nacken neigen möchtest. Wie beim Küssen musst du dich neigen und darfst deinen Kopf niemals direkt gerade halten, sonst könntest du aneinander stoßen. Und wenn Sie nicht vorbereitet sind und darauf warten, dass sie stattdessen eine Seite wählt, kann eine Dame Ihre Nervosität möglicherweise erkennen.

Fummele nicht. Bewegen Sie stattdessen Ihren Kopf langsam in die Neigung. Das Mädchen sollte ihren Kopf in die andere Richtung neigen und Sie beide sollten idealerweise wie zwei Erbsen in einer Schote zusammenpassen.

Lean In

Wenn du nahe oder freundlich bist, lehne dich zu dem Mädchen hin, während du sie umarmst. Sie müssen Ihre Körper nicht vollständig berühren. Achten Sie jedoch darauf, dass Sie sich nicht zu weit lehnen, sodass auch nur Ihre Schulter berührt. Dein Oberkörper um den Nabel herum und darüber sollte sich während der Umarmung berühren.

Wenn Sie eine romantischere Beziehung haben, kann die Umarmung von dort aus in eine Umarmung übergehen. Wenn Sie jedoch ein Mädchen umarmen, das nicht Ihnen gehört, bewegen Sie Ihre Hände nicht ohne Erlaubnis über ihren Rücken.

Behalten Sie die Handplatzierung im Hinterkopf

Apropos, wo du deine Hände platzieren sollst, Jungs können während einer Umarmung manchmal mit ihren Händen herumfummeln. Genauso wie Sie Ihre Hände niemals ohne ihre Erlaubnis über den Rücken oder andere Körperteile einer Frau streichen sollten, sollten Sie auch niemals Ihre Fäuste ballen, um sich nicht unwohl zu fühlen. Versuchen Sie, Ihre Hände weit über ihren Hüften auf ihren Rücken zu legen. Streicheln ist am besten nur mit Freundinnen und Partnern.

Nicht zurückschrecken

Anzeichen von Unbeholfenheit, wie ein Zucken, können einem Mädchen zeigen, wie nervös du bist. Sie können aufgeregt sein, aber machen Sie es nicht zu groß. Manche Typen, die nicht an regelmäßige Umarmungen gewöhnt sind, können Umarmungen falsch verstehen. Denken Sie daran, Umarmungen sind nur eine herzliche und freundliche Geste.

Lassen Sie langsam los

Wenn Sie sich in der Mitte der Umarmung befinden, lassen Sie auch nicht zu früh los oder umarmen Sie sich nicht zu lange. Beide Szenarien können Sie unangenehm erscheinen lassen. Für Umarmungen gibt es jedoch kein festgelegtes Zeitlimit. Ein paar Sekunden sollten in Ordnung sein, da viele Leute an etwa 2-4 Sekunden Umarmungen festhalten. Sie können jedoch länger werden, wenn Sie einen geliebten Menschen schon lange nicht mehr gesehen haben.

Gehen Sie dann von der Umarmung zu einem freundlichen Gespräch über.

Wie man ein Mädchen in bestimmten Situationen umarmt

Manchmal reichen die grundlegenden Schritte zum Umarmen eines Mädchens nicht aus. Wenn Sie detailliertere Ratschläge benötigen, wenden Sie sich an die folgenden Situationen.

Wie man ein Mädchen von hinten umarmt

Zu wissen, wie man ein Mädchen von hinten richtig umarmt, ist entscheidend. Andernfalls könnten Sie gruselig rüberkommen. Diese Art der Umarmung ist für die Dame, die Sie lieben, und bedeutet, dass Sie die andere Person wollen. Verwenden Sie diese Umarmung für Freundinnen und romantische Partner, damit sie sich in Ihrer Umarmung sicher fühlen. Es ist eine großartige Möglichkeit, jemanden wissen zu lassen, dass du ihn vermisst oder liebevoll bist.

Nähern Sie sich ihr zunächst von hinten. Erschrecken Sie sie nicht, sondern gehen Sie leise auf sie zu, während sie im Home-Office das Geschirr spült oder die Post sortiert. Vermeiden Sie laute Geräusche, um Ihre Anwesenheit zu bestätigen. Sie brauchen gar nichts zu sagen. Schlinge langsam deine Arme um ihre Taille und halte sie nah an dich.

Als Bonus kannst du ihren Kopf oder Nacken küssen, um zusätzliche Anstrengung zu zeigen. Halte diese Umarmung etwas länger als eine einfache, freundliche Umarmung. Lassen Sie die Umarmung los, wenn Sie bereit sind, und überlassen Sie sie der anstehenden Aufgabe, wissend, dass Sie an sie denken, oder ziehen Sie sie für mehr Intimität herum.

Wie man umarmt a Mädchen beim Sitzen

Wenn Sie sitzen, können Umarmungen leicht unangenehm werden. Es gibt jedoch Zeiten, in denen Sie mit einem Mädchen sitzen und sie trösten möchten. Eine Umarmung ist eine schöne Möglichkeit, ihr zu zeigen, dass du für sie da bist, und sie beruhigen besonders in Situationen, in denen jemand eine emotionale Zeit durchmacht, wie bei einer Panikattacke oder einer Situation mit hoher Angst.

Gehen Sie zuerst näher an sie heran. Du musst sie erreichen können, um sie zu umarmen. Bewegen Sie sich nach vorne, und wenn sie antwortet, können Sie mit einer einarmigen Umarmung um ihre Schulter fortfahren. Es ist eine beruhigende Art, ihr mitzuteilen, dass du für sie da bist, und es ist tröstlich, wenn sie weint oder sich aufregt.

Fügen Sie einen leichten Schulterdruck hinzu oder schubsen Sie ihn für einen Schub. Sie kann sich als nächstes als natürliche Reaktion auf diesen Umarmungstyp an deine Schulter lehnen. Lass sie, wenn du willst, aber Seien Sie bereit für die Möglichkeit, dass sie näher kommt, wenn Sie sie auf diese Weise umarmen. Aus diesem Grund kannst du diese Umarmung auch verwenden, um einem Mädchen, das du magst, näher zu kommen.

Wie man ein größeres Mädchen umarmt

Ein Mädchen zu umarmen, das viel größer ist als du, kann schwierig sein. Beschäme niemals ein Mädchen dafür, dass es größer ist als du. Stelle dich stattdessen auf deine Zehen, um deine Körpergröße besser mit ihrer auszugleichen, oder lege deine Arme um ihre Taille. Sie können auch versuchen, auf einem höheren Boden oder einer Treppe zu stehen, um eine natürliche Hebelwirkung zu erzielen.

Wenn du dich unwohl fühlst, nimm stattdessen die Seitenumarmung. Wickeln Sie einen Arm seitlich um ihre Taille, wenn der Höhenunterschied zu drastisch ist.

Wie man ein kleines Mädchen umarmt

Ein kleines Mädchen zu umarmen kann sich intimer anfühlen, weil du deine Arme um ihren Oberkörper legen und sie mit dem Kopf an deine Brust ziehen kannst oder etwas Platz lassen kannst. Die Intensität, mit der du ein kleines Mädchen umarmst, kann von deiner Beziehung abhängen. Je enger die Umarmung, desto enger die Beziehung.

Die Umarmung, die Sie mit kleinen Mädchen erreichen können, die Sie mit einem Mädchen, das viel größer ist, nicht erreichen können, ist jedoch der Wirbel. Fügen Sie der Umarmung ein lustiges Flair hinzu, indem Sie sie herumwirbeln. Dies ist eine hervorragende Möglichkeit, ihr zu zeigen, dass sie geschätzt wird, und Sie sind begeistert, sie zu sehen.

Perfekt, wenn Sie eine geliebte Person schon lange nicht mehr gesehen haben. Wirbelumarmungen funktionieren am besten, wenn sie kleiner und leichter ist als Sie. Du kannst auch einen Wirbel verwenden, um einem Mädchen zu zeigen, wie du dich fühlst, ohne zu offensichtlich zu sein, was ideal ist, um neue Beziehungen zu beginnen und neue Leute kennenzulernen.

Zuerst musst du sie mit beiden Armen umarmen und festhalten, damit du sie nicht fallen lässt. Ziehen Sie sie leicht von ihren Füßen hoch und drehen Sie sie ein paar Mal herum. Fallen Sie nicht und halten Sie Ihre Arme um sie, damit sie nicht ebenfalls fällt. Sie werden jedoch wahrscheinlich zu viele Drehungen vermeiden wollen. Andernfalls kann Ihnen schwindelig werden.

Wenn Sie gute Freunde oder eine enge Familie sind, ist eine Bärenumarmung eine weitere unterhaltsame Möglichkeit, Ihre Aufregung über das Wiedersehen auszudrücken. Auf der anderen Seite kann es Wärme und absoluten Schutz bedeuten, sie an deine Brust zu ziehen und deinen Kopf auf ihren Kopf zu legen.

Wie man auf Wiedersehen umarmt Eine Umarmung zum Abschied ist etwas anderes als Hallo zu sagen. Sie würden niemals mit ausgestreckten Armen auf eine Person aus der Ferne zugehen. Es gibt eine Möglichkeit, jemanden effektiv zu umarmen, um ihn mit Zuneigung zu verlassen. Eine Dame zum Abschied zu umarmen, bevor Sie ein gesellschaftliches Treffen verlassen, ist eine schöne Möglichkeit, ihr zu zeigen, dass sie geliebt und umsorgt wird, und je langsamer Sie sich bewegen, desto mehr können Sie ihr zeigen, wie ungern Sie sich beim Verlassen fühlen.

Sie kündigen an, dass es Zeit für Sie ist, zu gehen und sich zu verabschieden. Nachdem Sie aufgestanden sind, um zu gehen, können Sie Ihrem Freund die Hand reichen, um zu zeigen, dass er bei Ihnen stehen soll, um ihn zu umarmen, bevor Sie gehen. Wenn du bereits stehst, gehe langsam hinein, bis sie es bemerken und erwidern.

Ziehen Sie sie langsam ein und lassen Sie sie mit einer zärtlichen und weichen Umarmung zurück. Schlinge deine Arme um ihren Rücken, aber nicht zu tief, und klopfe leicht. Halten Sie die Position für etwa ein oder zwei Minuten und distanzieren Sie sich.

Wenn Sie sich nicht gut kennen, ist auch eine einarmige Seitenumarmung zum Abschied durchaus akzeptabel. Nur nicht sofort wegziehen. Lassen Sie mindestens einen Arm einen Moment ruhen, während Sie sich endgültig verabschieden. Dann zieh dich zurück und trete zurück.

Tipps für eine romantischere Umarmung

Wenn du deiner Freundin oder deinem Partner eine romantischere Umarmung geben möchtest, probiere diese Tipps zur Verstärkung der Umarmung aus:

Umarme sie von hinten Ziehe deinen Oberkörper (Brust und Bauch) zusammen Umarme sie fest Lasse einen liebevollen Seufzer los, während du dich umarmst Erlaube ihr Kopf auf deine Schulter ruhen Flüstere ihr etwas Süßes ins Ohr Streichel ihren unteren Rücken mit deinen Handflächen Lehne deinen Kopf gegen ihren Lehne sie leicht an, während du dich umarmst Entlasse die Umarmung extra langsam Berühre deine Stirnen bei der Umarmung für einen besseren Blick in ihre Augen

Umarmungen wirken Magie

Eine Umarmung ist ein wirksames Werkzeug für so viele Gelegenheiten. Sie können sie verwenden, um Hallo oder Auf Wiedersehen zu sagen, einer Freundin zu sagen, dass Sie sie vermisst haben, oder um einem Mädchen mitzuteilen, dass Sie sie romantisch mögen, oder um Ihren Lieben näher zu kommen. Sie sind für Eltern, Geschwister, Familienmitglieder, Freunde, Liebhaber und sogar Bekannte, die Sie kaum kennen. Je nach Situation kannst du Umarmungen auch als Geste verwenden, um deine Gefühle auszudrücken. Auch die Vorteile sind verblüffend! Umarmungen können Menschen wirklich näher zusammenbringen.

Verwenden Sie diese Tipps, um ein Mädchen zu umarmen, um sich richtig auszudrücken. Finden Sie den Umarmungstyp, der perfekt zu Ihrer Situation passt, und bewahren Sie eine ruhige, kühle Atmosphäre, anstatt zuzulassen, dass sich Ihre Nervosität manifestiert. Mit diesen Schritten kannst du unangenehme Situationen vermeiden, egal welche Umarmung für die Situation richtig ist.