Wie du mit deinem Freund sprichst, wenn du sauer auf ihn bist – die beste Lösung

Last Updated on 08/10/2021 by MTE Leben

von MTELeben

Egal wie tief und aufrichtig du deinen Freund liebst, es muss Zeit geben, in der er dich aufregt. Leider sind Männer normalerweise nicht sensibel genug, um die Situation einzuholen – es ist für ihn schwer zu erkennen, dass Sie verärgert sind. Jedenfalls nicht immer seine Schuld.

Als Frau kannst du nicht erwarten, dass dein Mann dich versteht, ohne dass du etwas sagst. Nun, Sie sind nicht mit einem Gedankenleser zusammen, also wenn Sie nichts sagen, wie soll er wissen, was Sie wollen? Kommunikation spielt eine große Rolle, um Ihre Beziehung harmonisch zu halten.

Wenn Sie sich verärgert fühlen, sagen Sie es. Du kannst viele Wege finden, mit deinem Freund zu sprechen, wenn du sauer auf ihn bist. Halte es nicht zurück, da es nie Spaß macht, sich missverstanden zu fühlen, besonders nicht von deinem eigenen Freund.

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Denken Sie daran, dass der Zweck, ihn wissen zu lassen, dass er Sie verärgert, nicht darin besteht, Streit zu verursachen. Sie streben ein produktives Gespräch an, aus dem Sie voneinander lernen können, um die Beziehung zu verbessern.

1. Verwenden Sie viele Ichs, wenn Sie sprechen

Genauso wie du im Kampf sprichst, verwende „ich“ anstelle von dir. Machen Sie sich zum Mittelpunkt des Themas, indem Sie sagen „Ich mag es nicht, wenn Sie…“ oder „Ich bin aufgebracht, wenn Sie…“ Das Wort „du“ erweckt den Eindruck, dass Sie ihn in die Enge treiben und ihm wahrscheinlich etwas vorwerfen, was er nicht getan hat. Es wird die Dinge nicht besser machen.

2. Halten Sie Ihre Worte kurz

Es ist typisch, dass jemand, der aufgebracht ist, seine Worte kurz hält. Selbst der am wenigsten sensible Mann weiß, dass mit seiner Frau etwas nicht stimmt. Murmele keine Dinge, die dich aufregen, sonst wird er dir nie aufpassen, was du sagst.

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Nachdem er merkte, dass etwas nicht stimmte, fragte er “Warum?” und Sie können die Gelegenheit nutzen, über Ihr Gefühl zu sprechen. Sehr, sehr deutlich.

3. Mit ruhigem Ton sprechen

In vielen Fällen kommt es zu Streitigkeiten zwischen Paaren nicht wegen ernster Dinge, sondern weil sie sich durch den hohen Ton beleidigt fühlen. Vermeide es, deine Stimme zu erheben, wenn du über Dinge sprichst, die dich aufregen.

Sie können von Ihrem Gefühl überwältigt sein, aber Sie müssen sich beherrschen und Ihre Stimme in einem freundlichen Ton halten. Sobald Sie Ihren Ton anheben, wird es für ihn schwieriger, Sie zu verstehen und zuzuhören, was Sie sagen.

4. Entspannen Sie Ihren Körper

Sie können sehr verärgert sein, aber er wird Sie nicht verstehen, wenn Sie durch Ihre Körpersprache anstößiges Verhalten zeigen. Wenn Sie mit verschränkten Armen und gerunzeltem Kopf stehen, sind Sie für jede Verhandlung in der Nähe.

Zeigen Sie Ihre Offenheit durch Ihren Körper, indem Sie entspannt bleiben, ruhig sprechen und Ihre Arme nicht so verschränken.

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5. Emotionen im täglichen Gespräch zeigen

Du solltest wissen, wie du mit deinem Freund reden kannst, wenn du sauer auf ihn bist, lange bevor es passiert. Jemanden zu verstehen ist anders, wenn man Magie ausführt: Jeder kann es nicht so einfach tun, wie die Hände zu schlagen.

Erstellen Sie eine Gewohnheit, in der Sie täglich Emotionen teilen. Stellen Sie sicher, dass er weiß, wie Sie sich bei bestimmten Dingen fühlen und umgekehrt. Dadurch wird er deine Stimmungsänderung sofort bemerken.

6. Sag ihm deutlich, wie du dich fühlst

Wenn er Ihnen die Möglichkeit gibt zu sprechen (bedeutet, dass er bereit ist zuzuhören), seien Sie sich darüber im Klaren, wie Sie sich fühlen. Erwähnen Sie bestimmte Verhaltensweisen, die Sie verärgern, wie zum Beispiel, dass er häufig auf sein Telefon schaut, wenn Sie zusammen sind, wodurch Sie sich vernachlässigt und wichtig fühlen.

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Männer werden nie verstehen, was er falsch gemacht hat, wenn Sie es nicht angeben. Selbst wenn du etwas Unmögliches fragst, lass ihn wenigstens wissen, was du davon hältst. Denken Sie daran, Ihr Problem zu lösen, indem Sie Dinge sagen, die Sie stören, wie Sie sich dabei fühlen, wie Sie sich besser fühlen können und ob es möglich ist oder nicht.

7. Bitten Sie ihn nicht, sich sofort zu ändern

Dein Freund wird sich nicht ändern, nur weil du ihn darum bittest, auch nicht zum tausendsten Mal. In der Tat, je mehr Sie ihn kritisieren und ihn bitten, sich zu ändern, desto mehr wird er es nicht tun. Konzentriere deine ganze Aufmerksamkeit darauf, wie du dich fühlst.

Es dreht sich alles um dich und dich, als hätte er nichts falsch gemacht. Am Ende wird er erkennen, dass für die Beziehung etwas geändert werden muss.

8. Sagen Sie ihm nicht, dass er etwas reparieren soll

Nur weil du sauer bist, heißt das nicht, dass mit ihm etwas nicht stimmt. Während Sie ihm erzählen, wie Sie sich fühlen, erinnern Sie ihn ständig daran, dass Sie ihn nicht bitten, etwas zu reparieren.

Du wünschtest, er könnte dich besser verstehen, und er kann es auf seine Weise tun. Wenn er denkt, dass etwas repariert werden muss, dann deshalb, weil er es wollte.

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9. Öffne dich im richtigen Moment

In einer Beziehung ist es notwendig, ein ernsthaftes Kissengespräch oder ein tiefes Gespräch zu führen. Aber achte auch auf die Zeit. Die Zeit vor dem Schlafengehen ist nicht immer der richtige Moment, um sich zu öffnen, nicht wenn er betrunken oder übermüdet ist.

Sie können sich während Autofahrten oder während des Essens öffnen. Wenn Sie unter ungezwungenen Umständen sprechen, fühlen Sie sich weniger nervös.

10. Sprich in seiner Sprache

Okay, er spricht sicherlich eine menschliche Sprache wie du, aber das ist nicht das, was es bedeutete. Wenn du von deinem Freund verstanden werden willst, überlege, wie er kommuniziert. Manche Männer bevorzugen leichte Gespräche in entspanntem Ton, andere sind von Tränen und tiefen Emotionen berührt und so weiter.

11. Pause, wenn es schwierig wird

Niemand garantiert, dass Ihr Freund Sie sofort verstehen kann, wenn Sie ihm sagen, dass Sie verärgert sind. Darüber könnte man sich heftig streiten. Wenn es passiert, ist es am besten, für einen Moment wegzugehen.

Geben Sie beiden die Chance, sich abzukühlen und die bessere Situation zu finden. Nichts Gutes kommt jemals aus einem kochenden Kopf.

12. Schreibe Brief

Nicht jeder kann gut sprechen, am Ende sagen sie nichts vor ihrem Freund. Wenn Sie das sind, schreiben Sie stattdessen alle Ihre Gefühle auf. Du kannst ihm entweder einen herkömmlichen Brief mit Stift und Papier schreiben oder ihm schreiben, wie du dich fühlst.

Das ist alles, was wir darüber wissen, wie Sie mit Ihrem Freund sprechen können, wenn Sie sauer auf ihn sind. Sie können Ihren eigenen Weg haben, es ist in Ordnung. Unterschiedliche Menschen erfordern unterschiedliche Lösungen für Konflikte, die sie haben.

MTELeben

Mein Name ist MTELeben und ich helfe seit 2003 Menschen in ihren Beziehungen. 2017 habe ich beschlossen, dass es an der Zeit ist, einen Blog zu diesem Thema zu starten, und seitdem haben mehr als 2 Millionen Menschen weltweit meine Beziehungstipps gelesen. Schreiben Sie mir unten einen Kommentar, um mir Ihre Meinung mitzuteilen.