Von außen nach innen schauen: Eine andere Sicht auf Ihre Beziehung nehmen

Last Updated on 08/10/2021 by MTE Leben

26. September 2014 Von Dr. Gary Lewandowski

Bildquelle: startribune.comEs kann für Partner schwierig sein, ihre Meinungsverschiedenheiten unparteiisch zu betrachten. In einer kürzlich durchgeführten Studie wurden 120 Ehepaare über ein Jahr lang beobachtet, währenddessen ihre Ehequalität im Allgemeinen abnahm. Nach diesem Jahr lernte die Hälfte der Paare, Konflikte aufzuarbeiten, indem sie aus der Sicht eines unbeteiligten, neutralen Dritten über ihre Beziehungen schrieben, während die andere Hälfte ihre Beziehungen ohne Intervention fortsetzte. Am Ende des zweiten Jahres erfuhr die Gruppe mit Perspektivenübernahme keine zusätzlichen Verschlechterungen der Ehequalität im Vergleich zur „normalen“ Gruppe. Diese Ergebnisse legen nahe, dass ein wenig Perspektivenübernahme viel bewirken kann.

Finkel, EJ, Slotter, EB, Luchies, LB, Walton, GM und Gross, JJ (2013). Eine kurze Intervention zur Förderung der Konfliktaufarbeitung bewahrt die eheliche Qualität im Laufe der Zeit. Psychologische Wissenschaft, 24(8), 1595-1601.