Tassen oder keine Tassen, Anna Kendrick hatte Recht, du wirst mich vermissen, wenn ich weg bin

Last Updated on 08/10/2021 by MTE Leben

Wer von uns hat angesichts einer möglichen Trennung nicht den Satz „Wirst du mich vermissen, wenn ich weg bin?“ ausgesprochen? Ob als Drohung oder sachlich formuliert, es ist eine nur allzu bekannte Hymne für unterschätzte Dumper und Dumpees gleichermaßen. Selbst wenn Sie nur geblufft haben, als Sie es gesagt haben, können Sie sich in der Tatsache trösten, dass Ihre Ex Sie, ob sie wollen oder nicht, Sie tatsächlich vermissen werden, wenn Sie weg sind.

Anna Kendricks gefühlvoll süße Interpretation von „Cups“ erinnerte mich an einige interessante Forschungen über Trennungen. Insbesondere wenn eine Beziehung endet, verlieren wir nicht nur einen romantischen Partner; wir verabschieden uns von jemandem, der wahrscheinlich bei der Festlegung unseres Tagesablaufs mitgewirkt hat, d. h. einem „sozialen Regulator“.1 Neugierig, was ich meine? Denken Sie darüber nach … wenn Sie mit Ihrem Partner zusammenleben, wachen Sie wahrscheinlich auf, wenn er es tut (ob absichtlich oder aus Versehen), Sie können Ihre Mahlzeiten gemeinsam planen, zusammen trainieren, sich die Lieblingsfernsehsendungen des anderen ansehen und sogar machen gemeinsame Entscheidungen über die Gestaltung von Feiertagen und Geburtstagen. Eine unerwartete Folge einer Trennung ist, dass Sie Ihre menschliche Uhr verlieren. Die Forschung zeigt, dass Menschen aufeinander angewiesen sind, um ihre grundlegenden Funktionen sowohl biologisch als auch psychologisch zu regulieren. Da sie in unseren Alltag integriert sind, kann der Verlust eines Partners uns tatsächlich ratlos machen, wenn wir versuchen, grundlegende Funktionen wie Essen, Schlafen, Arbeiten und Entspannen zu regulieren.2

Tatsächlich berichten diejenigen, die kürzlich eine Trennung erlebt haben, oft über Schlaf-, Appetit-, Stimmungs- und noch beängstigendere Immunfunktionen!3

Auch wenn dieser Song die Charts erklimmen mag, weil die Leute seine coolen Hand-Jives und Cup-Tricks mögen, lass das nicht davon ablenken, dass Kendricks Texte genau richtig sind. „Du wirst mich bei meinem Spaziergang vermissen. Du wirst mich durch mein Gerede vermissen. Du wirst mich vermissen wenn ich weg bin.” Subtile Hinweise, die wir als selbstverständlich angesehen haben oder die uns nicht aufgefallen sind, wie Berührungen, Gerüche und Blicke, können wichtige Informationsquellen sein, die uns leiten.4 Ohne die informativen Blicke unserer Partner, die uns sagen, dass wir zu viel oder zu wenig reden , befinden wir uns möglicherweise in einem Zustand der Verwirrung oder Desorganisation (dh was soll ich jetzt tun?). Während Ihre (oder die Ihres Partners) Stiefel für das Gehen gemacht sein mögen, bereiten Sie sich auf die Erkenntnis vor, dass Sie nach der Beziehung wahrscheinlich nach einem neuen Schritt suchen werden.

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1Field, T. (2011). Romantische Trennungen, Herzschmerz und Trauer. Psychologie, 2, 382-387.

2Hofer, MA (1984). Beziehungen als Regulatoren: Eine psychobiologische Perspektive auf Trauer. Psychosomatische Medizin, 46, 183-197.

3Wittstein, LS, Thiemann, DR, Lima, JAC, Baughman, KT, Schulman, SP, Gerstenblith, G., Wu, KC, Rade, JJ, Bivalacqua, TJ & Champion, HC (2005). Neurohumorale Merkmale der myokardialen Betäubung durch plötzlichen emotionalen Stress. Das New England Journal of Medicine, 352, 539-548.

4Sbarra, DA, & Hazan, C. (2008). Koregulation, Dysregulation, Selbstregulation: Eine integrative Analyse und empirische Agenda zum Verständnis von Bindung, Trennung, Verlust und Genesung bei Erwachsenen. Überprüfung der Persönlichkeits- und Sozialpsychologie, 12, 141-167.

Dr. Sadie Leder – Wissenschaft der Beziehungen Artikel | Webseite/Lebenslauf

Dr. Leders Forschung konzentriert sich darauf, wie Menschen ihre Sehnsüchte nach Nähe und Schutz vor Ablehnung ausgleichen, insbesondere bei der Partnerauswahl, der Zielverhandlung in etablierten Liebesbeziehungen und dem Erleben von romantischer Liebe, verletzten Gefühlen und der Wiederbelebung von Beziehungen.