Was ist los mit mir, wenn ich zwei Jahre nach unserer Trennung immer noch in meinen Ex verliebt bin?
Last Updated on 28/09/2021 by MTE Leben
Manchmal kommst du nicht über deinen Ex hinweg, egal wie sehr du es versuchst, auch wenn es zwei Jahre her ist, nachdem du dich getrennt hast. Während andere dir vielleicht sagen, du sollst einfach darüber hinwegkommen, ist es eigentlich in Ordnung, zu trauern.
Jeder trauert auf unterschiedliche Weise, und du nimmst dir vielleicht nur Zeit, um zu akzeptieren, dass die Beziehung vorbei ist und dein Ex wahrscheinlich schon jemand anderen sieht.
Hier sind ein paar Gründe, warum du zwei Jahre nach deiner Trennung immer noch in deinen Ex verliebt bist:
Herzschmerz kann ein Trauma sein. Die Zeit ändert nichts an dem, was zwischen Ihnen und Ihrem Ex passiert ist, besonders wenn Sie so viel Zeit miteinander verbracht haben. Herzschmerz kann traumatisch sein; es muss nicht vom Krieg oder etwas viel Gewalttätigerem kommen. Herzschmerz an sich ist gewalttätig.
Sie waren ein großer Teil deines Lebens. Sie können ein Freund aus Kindertagen sein oder jemand, mit dem Sie so viele Jahre lang gelebt haben. Sie waren da für die kleinen Dinge, die großen Dinge, die wichtigen Dinge. Du hast dich vielleicht gefühlt, als ob sie dein Seelenverwandter wären.
Unterdrückte Erinnerungen. Selbst wenn Sie schlechte Erinnerungen an Ihren Ex haben, wird Ihr Gehirn versuchen, diese zu unterdrücken und die guten zu verdrängen, sodass Sie sich die besten Erinnerungen mit Ihrem Ex vorstellen können und Sie sie noch einmal erleben möchten.
Es gibt mehrere Möglichkeiten, wie Sie Ihren Ex-Freund vergessen können, da Sie ihn wirklich lieben und ihn verzweifelt vermissen, und auch was Sie ihm schreiben können, wenn Sie ihn vermissen und sich wieder verbinden möchten, aber am Ende des Tages sind Sie nur ein Mensch. Es ist schwer, sich weiterzubewegen, aber es beginnt irgendwo.
Wenn du verzweifelt und wahnsinnig in ihn verliebt bist und über ihn hinwegkommen willst, aber nicht weißt, wie, hier sind einige Tipps, die du befolgen kannst:
Werde ihn los. Entferne alles, was dich an ihn erinnern könnte. Auch nach zwei Jahren wird es bestimmt noch etwas geben, das ihm gehört, das Sie immer noch im hinteren Teil Ihres Schranks verstecken. Hier ist, was du mit seinem Hoodie und anderen Sachen machen kannst.
Unterdrücke die schlechten Erinnerungen. So schwer es auch ist, versuche die guten Erinnerungen zu verdrängen und versuche stattdessen, dich daran zu erinnern, warum du dich überhaupt getrennt hast. Vielleicht hat er Anzeichen dafür gezeigt, dass er aufgehört hat, dich zu lieben, oder es gab Gründe, warum er Freunde sein wollte.
Lass alles raus. Gehen Sie auf das Dach oder finden Sie einen leeren Raum und schreien Sie einfach. Schreie alles, was du zurückgehalten hast. Dies ist eine großartige Möglichkeit, alle Ihre Emotionen auf einmal loszulassen. Sie könnten sogar überrascht sein, was Sie sagen oder wie sehr Sie sich die ganze Zeit zurückgehalten haben.
Wenn Ihr Ex-Freund Sie erneut kontaktiert, liegt es an Ihnen, wie Sie reagieren möchten. Wenn du immer noch in ihn verliebt bist und nicht über ihn hinweg kommst, ist es in Ordnung. Beeilen Sie sich nicht und setzen Sie sich nicht zu sehr unter Druck.
Denken Sie daran, dass Sie nur ein Mensch sind und alle Menschen trauern. Es ist normal, sich zu bemühen, vergangene Liebe loszulassen.
MTELeben
Mein Name ist MTELeben und ich helfe seit 2003 Menschen in ihren Beziehungen. 2017 habe ich beschlossen, dass es an der Zeit ist, einen Blog zu diesem Thema zu starten, und seitdem haben mehr als 2 Millionen Menschen weltweit meine Beziehungstipps gelesen. Schreiben Sie mir unten einen Kommentar, um mir Ihre Meinung mitzuteilen.